相對于女性而言，男性脫發的問題要嚴重的多，這與男性不注意日常保養有關系，也與自己的健康狀況有很大的關系，那么在生活中男性注意生活中的哪些事情可以更好的預防脫發問題發生呢？

男人防脫發的8個妙招

1.不用尼龍梳和頭刷

因易產生靜電給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既去頭屑，又按摩頭皮及促進血液循環。同時配合用手掌或手指揉搓頭發，每日早晚各1次，每次1～2分鐘，每分鐘梳或揉搓30～40次。

2.勤洗發

間隔最好是2～5天。洗發的同時邊搓邊按摩，可促進頭皮血壓循環，保證充足的營養供應。

3.不用脫脂性強或堿性洗發劑

這類洗發劑易使頭發干燥，頭皮壞死。應根據自己發質選用天然洗發劑。

4.戒煙限酒

吸煙使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病 ，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收 ，從而影響頭發正常的生長。

隨著我們年齡的增長，頭皮上的毛囊數量也會日漸的減少，同時頭發的生長速度也變慢，如果不能夠更好的護理頭發，我們的頭發就會越來越不健康同時也會因此而不斷的脫落。