生活中我們應(yīng)該注意早泄的出現(xiàn)，應(yīng)該注意疾病的發(fā)展情況，合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，合理的進(jìn)行飲食，而且也要注意其中的治療方法，應(yīng)該有效的進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，合理的搭配膳食，避免造成更多危害，那么，治療早泄的正確飲食方式：

溜鹿肉

配料：鹿肉500g，蔥、姜、花椒、醬油、料酒、鹽、白糖、味精各適量。

制法：將鹿肉洗凈切塊，炸成紅色撈出，控油備用；將蔥、姜炸香，再加入醬油、花椒、鹽、料酒、味精適量，倒入雞湯、下鹿肉，燒開后小火煨爛，勾芡裝盤即可。佐餐使用。

功效：益氣補(bǔ)虛。可輔助治療早泄。

炒田鼠

配料：大田鼠1只，姜、食鹽、醬油、料酒各適量。

制法：將田鼠剖腹去腸，放鍋內(nèi)用竹器架起隔水蒸，水開煮沸約2～3分鐘后取出。去毛、頭、腳、尾，洗凈用鹽回鍋炒，加入姜、醬油、料酒燒熟。佐餐食用。

功效：補(bǔ)腎壯陽。適用于早泄。

枸杞燉羊肉

配料：羊腿肉150g，枸杞20g，蔥、姜、料酒、食鹽、味精各適量。

制法：將羊腿肉整塊放入開水鍋內(nèi)煮透，在放入冷水中洗凈血沫，切成方塊；蔥切成段，姜切成片，備用。鐵鍋燒熱，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒熗鍋，炒透后，將羊肉同姜片一起倒入大砂鍋內(nèi)，放入枸杞、蔥段、清湯、食鹽，燒開，撇盡浮沫加蓋，用小火燉，待羊肉燉爛，調(diào)好口味，挑出蔥、姜，加入味精即可。

功效：補(bǔ)腎強(qiáng)筋。可輔助治療早泄、腎虛、陽痿、丹經(jīng)不調(diào)、性欲減退等癥。

早泄的常見病因進(jìn)行總結(jié)：

1.軀體功能障礙：大量研究表明早泄的病因很多是功能性的，大部分的早泄患者都存在著部分精神心理異常趨勢。如憂郁、不安精神癥、軀體化、敵對心理等因素，其特點(diǎn)是剛開始性生活即發(fā)展為射精，對因軀體功能障礙引起的早泄一般通過相關(guān)調(diào)節(jié)方法可改善。

2.病理性及器質(zhì)性病變：病理性及器質(zhì)性病變是另一主要原因。陰莖感覺過敏或感覺神經(jīng)興奮性過高，以致射精功能調(diào)節(jié)障礙而引起早泄。外生殖器及前尿道疾病，如包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等其他器質(zhì)性病變也會(huì)誘發(fā)早泄；此外，如龜頭過敏、精囊炎、精阜炎、射精閾值低等也可引起早泄。對于病理性及器質(zhì)性病變導(dǎo)致的早泄可需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)治療，以使早泄得到改善。

3.其他因素：如過度手淫、長時(shí)間禁欲后性交、蜜月期、環(huán)境因素、女方對性生活厭煩及性生活過于拘謹(jǐn)?shù)纫蛩鼐�易致早泄。對以上情況導(dǎo)致的早泄一般通過停止手淫、改善性交環(huán)境等方法可以改善。

溫馨提示：我們應(yīng)該注意早泄的出現(xiàn)，應(yīng)該注意功能鍛煉，日常生活當(dāng)中大家應(yīng)該注意早泄的發(fā)展情況必須要全面的進(jìn)行調(diào)理身體，而且要注意合理的進(jìn)行保健。平時(shí)應(yīng)該注意積極的進(jìn)行調(diào)理，而且要注意這種疾病的危害，盡早的恢復(fù)到健康狀態(tài)，避免造成更大影響。