男性最薄弱的3階段，男人在成長的過程中，青春期的變化無異于翻天覆地，生殖系統的劇烈變化，在帶給男孩好奇感的同時，一些性方面的困擾，也會使男孩憂心忡忡，從而影響他們的性心理。下面小編就來介紹一下男人性心理變化劇烈的3階段!

第一：青春期與青春期后(16—24歲)

男性進入青春期后，生理上會發生巨變，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出現性欲、勃起、性幻想、夢遺等。首先要明白，青春期自慰是釋放沖動的一種正常手段，只要掌握好度，一般不會對身體產生傷害。其次，這個時期的男性還是孩子，自制力較弱，容易過度，且因為心理內疚及恐懼易造成嚴重的心理負擔，引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦慮，甚至使神經反射敏感度降低。

第二：新婚期

臨床上常會遇到因為新婚之夜性生活失敗而導致連續一年或多年勃起功能障礙(ED)的男性，其原因大多是心因性的，如果男性因此背上沉重的心理負擔，很可能使其在下次性生活時更緊張，陷入“越怕越不行”的惡性循環之中。

要想克服這些問題，一方面需要男性更放松地投入性生活;另一方面也需要妻子體諒丈夫。同時，在新婚夜之前，夫妻雙方應該共同學習一些性生活知識，克服彼此的焦慮情緒，有效提高性生活質量。

第三：妻子懷孕及孩子剛出生

從妻子懷孕到孩子出生后的兩三年內，父母的確要花較多時間與精力在孩子身上，但因此就降低和抑制男性的性需求卻大可不必。女性在妊娠中間三個月相對比較安全，只要衛生、不使用暴力，就能過性生活。同時，女性在生完孩子42天后，就能恢復正常的性生活。

以上就是男人需調整好性心理的3階段，女性在有了寶寶后，對性方面的投資就會少了一些，而愛玩的男人，禁不起外面的誘惑，很容易在婚外尋找刺激!