一直以來男性的壽命都不如女性的長，這與男性普遍的生活狀態和習慣有著密不可分的聯系，而在當下的生活中我們發現下面的這五種生活狀態和習慣直接影響著男性人群的壽命長短。

一：與家人缺少交流

有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。

二：吸煙和喝酒

男人忙應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。

三：不好好吃早餐

隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成為普遍現象。

四：有病不求醫

男人不比女人，一般有苦自己咽，女人則不一樣，大多會找女人去傾訴，專家調查，將近一半的男人有病時自己胡亂買藥解決，有1/3的男人則根本不理會這些“小毛病”。許多男人的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，小病就積成大病。很多單位的要求員工去體檢，可男人們以時間緊而常常不去，甚至請人代替體檢。

其實在生活中女性人群更注重自己的健康問題，而男性則會習慣性的把自己的精力入在事業上，不關注自己的健康是男性壽命相對短的根本因素。