降糖的偏方有哪些呢?現(xiàn)在血糖高都在吃降糖藥，藥總歸是有副作用的!不如飲食養(yǎng)生調(diào)理的好!沒有副作用還簡單!可以吃些降糖的蔬菜和水果!現(xiàn)在還有偏方呢?男人女人都學(xué)學(xué)吧!

1.玉米須粥：玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗凈，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗凈，加入玉米須汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。

2.葛根白米粥：葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。

3.芝麻黑豆粥：黑芝麻500克，黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，調(diào)和均勻后煮成粥。分成3頓，隨餐食用。適合各類糖尿病患者。

4.南瓜麥麩粥：青嫩南瓜250克，麥麩50克，粟米50克。南瓜洗凈切小塊，入鍋加水煮至六成熟，加入洗凈的粟米，煮沸后加麥麩。充分拌勻，熬煮至粟米熟爛即成。適合各類糖尿病患者。

5.苦瓜粥：苦瓜150克，粳米50克。苦瓜洗凈去蒂、去籽、切片。粳米淘凈，入鍋加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。適合各類糖尿病患者。

降糖的偏方有玉米須粥!葛根白米粥!南瓜麥麩粥!苦瓜粥!芝麻黑豆粥都是可以預(yù)防和治療疾病的!喝飲食養(yǎng)生調(diào)理一樣!都會有功效的!男人女人不妨都試試這偏方吧!效果增倍奧!