如今養生成為生活中的一種習慣，人們逐漸的注重養生保養，這種意識在不斷提高。那么，針對于飲酒過量的危害，我們進行具體闡述，希望男人女人要意識到危害的嚴重性，減少不必要的身體傷害。

1、對性激素代謝的影響：

有資料表明，多量飲酒后，血液中雄激素睪酮的數量會隨之減少。這一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產睪酮，而另一方面由于在酒精刺激下，肝臟會加快對睪酮的處理，許多睪酮被分解轉達變成其他物質。再說，長期飲酒的人，難免會發生一定程度的酒精性肝硬化，雖說對睪酮的處理能力會減弱，結果體內雌激素水平上升，總之，睪酮的減少或雌激素的增多，都會造成勃起功能障礙。

2、對神經系統的影響：

飲酒會短暫地興奮一下大腦皮層，但是很快會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交，會過于激動、魯莽與粗魯，甚至失態，性能力容易發生偏差，也容易招惹配偶的責難，這往往為因精神心理狀態不良造成的陽痿，埋下禍根。倘若在由興奮轉為抑制后性交，由于控制性能力的神經系統處于抑制狀態，陽痿的出現更在情理之中。

3、對血管系統的影響：

剛飲酒后，人會感到陣陣發熱，面部泛起紅暈，由于此時大量血液集中在腦部和皮膚血管里邊，如果此時過性生活，性器官頓時需要大量血液，會出現供不應求，陰莖怎么能良好勃起呢?當發熱與臉部紅暈消退后，大量血液會在內臟器官內淤積，人反而感到發冷，如此時有房事，性器官依然得不到理想的供血，而會發生ED。

4、對整體體質狀況的影響：

長期飲酒或經常醉酒的人，會表現出消瘦、乏力、食欲不振，尤其酒精成分刺激胃腸粘膜后，會嚴重妨礙消化功能，引起營養水平下降，于是整體體質每況愈下，性能力也會隨之下降，如果出現勃起功能異常，也就不足為奇了。

由此可見，飲酒過量的危害存在好幾方面，包括對性激素的影響，對神經系統的影響，對血管系統的影響，對整體體制狀況的影響。尤其對于男人，直接導致性功能問題的出現。所以生活中養生是不容忽視的問題，注意飲酒一定要做到適量。