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職場男性需警惕的身體七信號

職場男性需警惕的身體七信號

身處職場中的人對于職場競爭的激烈一定是深有感觸的,為了事業(yè)的成功,為了能在職場中有好的發(fā)展,大家很可能忽視了對自己健康的關注,但我們還是想提醒職場中的男性朋友們如果身體出現下面的七個信號大家一定要警惕了。

有專家調査顯示,大約有10%的企業(yè)員工宣稱他們不怕“過勞死”,但卻有高達30%的員工害怕自己的企業(yè)破產。

這種認識使男士們把幾乎大部分的時間用在了工作上,卻對自己的身體健康狀況毫不在乎,他們認識不到在工作中保健的重要作用。在這里,我們不得不提醒更多的職場男士,不要只為了事業(yè)而拼命地工作,否則會毀掉自己。

以下是職場男性最容易出現的疾病征兆,如果能及時正視這些疾病征兆,你的健康才不會從你的身邊悄悄溜走。

——失眠。這是神經衰弱的信號。

——心慌,胸悶。這是冠心病信號,請到醫(yī)院查血脂,做心電圖。

——早晨及傍晚頸項硬。這是高血壓的信號,請到醫(yī)院量血壓。

——脈緊。這是心理高壓的信號,請調整自己的生活節(jié)奏。

——疲憊不堪。這是許多疾病的信號,請到醫(yī)院檢査血糖、尿樣等。

——陽痿。這是性功能減退的信號,也是過度疲勞的信號,應當予以注意。

——食少。呵欠不停,無精打采。這是身體處于亞健康的信號,應調整工作的狀態(tài)。

一直以來都胡男性以事業(yè)為重的說法,但是大家可以仔細的想一想當我們的健康不在,事業(yè)又怎么可能走向成功呢?就算是事業(yè)成功了,我們也沒有足夠的健康享受成功帶給我們的喜悅了。

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