在生活中，很多男性都可能會出現一些前列腺的疾病，而且這樣的話肯定會導致男性在性生活方面也是力不從心的，那么生活中到底應該怎么樣通過飲食的方法去了調理前列腺疾病的發生的食療到底應該吃什么呢？那么現在為大家介紹一下男性食療前列腺炎的。

南瓜子、核桃仁

中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

干果、雜糧

男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營養作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

蔬菜、水果

保養前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋的功效，能清熱解毒，化濕利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。

動物內臟

動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養前列腺可多吃動物內臟。

花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

那么通過上面的這些內容的介紹，相信我們大家都了解了，所以在平時的時候，男性就應該多吃一些牛肉羊肉之類的食物，而且平時的時候應該多注意自己的衛生習慣，盡量都不要有一些不潔凈的性生活發生，因為這樣的話才不會出現一些前列腺疾病的發生。