有很多的人們在平時的時候都有一些脫發的癥狀，特別對于我們的男性朋友們來說，頭發也是比較嚴重的一種疾病，那么讓我們的頭發不再掉，我們可以選擇三個方法來進行有效的改善，給我們的身體帶來非常好的保護，那么到底是哪三個方法呢？我們應該如何正確的治療這樣的脫發方面的疾��？

治療脫發的方法

1、外用藥物

①敏樂定。通過增進頭皮局部血液循環，刺激毛囊活化，促進毛發生長。需要堅持外搽至少六個月以上，僅對輕度禿發有效。②免疫抑制或調節劑。如環孢菌素、維甲酸等，多與其他藥物聯合應用。③中藥。一些具有活血化淤、滋養毛囊的中藥，如川芎、紅花、人參等，不妨一試。

2、口服藥物

①非那雄胺可拮抗雄激素，抑制5-α-二氫睪酮生成�？稍趯？漆t生指導下堅持使用半年至一年，效果不錯。②其他具有微弱抗雄激素的藥物，如安體舒通、西咪替丁等。但以上藥物都是通過抑制雄激素的生理效應發揮作用的，因此可能引起諸如陽痿、性欲下降等不良反應。③營養毛發的藥物，包括胱氨酸、維生素B6等。

3、手術治療

①毛發移植和頭皮縮減術。②頭皮擴張術，適用于禿發面積大、可供應發區頭發少的患者，常與毛發移植和頭皮縮減術聯合應用。

脫發吃什么好

1、多吃富含鐵的食物

頭發的生長過程中需要鐵的合成，頭發健康的生長，補鐵非常的重要，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。。這些食物對脫發掉發情況都非常有幫助。

2、多吃含碘高的食物

我們可以常吃一些富含硒元素的食物，這種物質能夠促進腦神經細胞的新陳代謝，非常有利于頭發生長。這些食物包括海帶、紫菜、牡蠣等。

3、多吃含維生素的食物

維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長�？梢杂脕碇委熋摪l的有：芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。

4、多吃含蛋白質的食物

頭發的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白質的良好來源，適合補給頭發養分。

5、吃何首烏

何首烏含有卵磷脂等營養成分，促使頭發黑色素的生成，能促進細胞的新陳代謝和生長發育。

脫發嚴重這種癥狀會給我們的身體帶來非常大的危害的，在平時的時候我們一定要按照正確的方法來改善和治療著我們脫發的癥狀，讓我們的生命更加的健康，所以即使按照上面所說的方法來做，能夠有效的改善脫發這種疾病，讓我們的生命更加的健康和保護才是最重要的。