有很多的人們在平時的時候都有一些脫發(fā)的癥狀，特別對于我們的男性朋友們來說，頭發(fā)也是比較嚴重的一種疾病，那么讓我們的頭發(fā)不再掉，我們可以選擇三個方法來進行有效的改善，給我們的身體帶來非常好的保護，那么到底是哪三個方法呢？我們應該如何正確的治療這樣的脫發(fā)方面的疾病？

治療脫發(fā)的方法

1、外用藥物

①敏樂定。通過增進頭皮局部血液循環(huán)，刺激毛囊活化，促進毛發(fā)生長。需要堅持外搽至少六個月以上，僅對輕度禿發(fā)有效。②免疫抑制或調(diào)節(jié)劑。如環(huán)孢菌素、維甲酸等，多與其他藥物聯(lián)合應用。③中藥。一些具有活血化淤、滋養(yǎng)毛囊的中藥，如川芎、紅花、人參等，不妨一試。

2、口服藥物

①非那雄胺可拮抗雄激素，抑制5-α-二氫睪酮生成�？稍趯？漆t(yī)生指導下堅持使用半年至一年，效果不錯。②其他具有微弱抗雄激素的藥物，如安體舒通、西咪替丁等。但以上藥物都是通過抑制雄激素的生理效應發(fā)揮作用的，因此可能引起諸如陽痿、性欲下降等不良反應。③營養(yǎng)毛發(fā)的藥物，包括胱氨酸、維生素B6等。

3、手術治療

①毛發(fā)移植和頭皮縮減術。②頭皮擴張術，適用于禿發(fā)面積大、可供應發(fā)區(qū)頭發(fā)少的患者，常與毛發(fā)移植和頭皮縮減術聯(lián)合應用。

脫發(fā)吃什么好

1、多吃富含鐵的食物

頭發(fā)的生長過程中需要鐵的合成，頭發(fā)健康的生長，補鐵非常的重要，鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。。這些食物對脫發(fā)掉發(fā)情況都非常有幫助。

2、多吃含碘高的食物

我們可以常吃一些富含硒元素的食物，這種物質(zhì)能夠促進腦神經(jīng)細胞的新陳代謝，非常有利于頭發(fā)生長。這些食物包括海帶、紫菜、牡蠣等。

3、多吃含維生素的食物

維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長�？梢杂脕碇委熋摪l(fā)的有：芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。

4、多吃含蛋白質(zhì)的食物

頭發(fā)的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白質(zhì)的良好來源，適合補給頭發(fā)養(yǎng)分。

5、吃何首烏

何首烏含有卵磷脂等營養(yǎng)成分，促使頭發(fā)黑色素的生成，能促進細胞的新陳代謝和生長發(fā)育。

脫發(fā)嚴重這種癥狀會給我們的身體帶來非常大的危害的，在平時的時候我們一定要按照正確的方法來改善和治療著我們脫發(fā)的癥狀，讓我們的生命更加的健康，所以即使按照上面所說的方法來做，能夠有效的改善脫發(fā)這種疾病，讓我們的生命更加的健康和保護才是最重要的。