●前列腺炎并非老年人專利

　　在很多人的眼中，前列腺疾病是中老年人的常見病，其實不是這樣的。河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院男科主任醫(yī)師李鄭生告訴記者，中老年人多是前列腺肥大和前列腺增生，中青年人是前列腺炎的高發(fā)人群，而且近年來慢性前列腺炎患者年齡越來越小。

　　鄭州市第五人民醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師楊慶祥說，慢性前列腺炎患者主要是青壯年，它是男性的常見疾病。

　　前列腺炎分為四種：急性細(xì)菌性前列腺炎、慢性細(xì)菌性前列腺炎、慢性無菌性前列腺炎、前列腺痛。由于急性前列腺炎在臨床上比較少見，后三種類型多見，癥狀也有相類似之處，因而有人把后三種類型稱為慢性前列腺炎綜合征。

　　臨床統(tǒng)計，前列腺炎在中青年男性中發(fā)病率尤其高，占30%至40%，其中又以慢性前列腺炎及前列腺痛最常見。而50%以上的男性一生中某個階段都曾被前列腺疾病困擾過。

　　李鄭生說，一旦男性出現(xiàn)了尿頻、尿急、排尿不暢等排尿癥狀，泌尿器官出現(xiàn)放射性疼痛，就說明慢性前列腺炎開始發(fā)起攻擊了，疼痛可放射到陰莖、睪丸、陰囊、腹股溝、會陰、小腹、大腿、臀部、直腸等處。前列腺炎還會伴有全身癥狀，出現(xiàn)乏力、眼花、頭暈、失眠、注意力不集中、記憶力下降等。

　　●性沖動頻繁、壓力大、久坐都可能導(dǎo)致前列腺炎

　　在調(diào)查中，有關(guān)專家指出：“學(xué)生的一大特點是從眾心理。平時關(guān)系好的學(xué)生更喜歡待在一起長時間喝酒、玩游戲、上網(wǎng)，甚至看黃碟，這樣會傷及肝腎。這是導(dǎo)致大學(xué)生得慢性前列腺炎的原因之一。”“患前列腺炎的原因很多，青春期性沖動頻繁，學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力大，喝酒，看黃色網(wǎng)站受刺激都可能引起前列腺炎。不注意個人衛(wèi)生會引起尿道逆行感染，與前列腺炎可能有一定關(guān)系。”李鄭生說。“久坐、兩性生活不衛(wèi)生也是引起前列腺炎的主要原因。”楊慶祥說，“大部分前列腺疾病都是可以治好的。”

　　值得注意的是，在這次調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對于慢性前列腺炎存在諸多誤解，受訪者中有兩至三成將慢性前列腺炎當(dāng)成性病。很多學(xué)生一患病，心理壓力很大，不愿意讓同學(xué)知道病情。“前列腺炎是一種相當(dāng)常見的疾病，得了前列腺炎的患者一定不要有什么心理負(fù)擔(dān)。它不會威脅生命，前列腺炎引起男性勃起障礙是沒有理論根據(jù)的。”李鄭生說。現(xiàn)在，隨著健康知識的普及，越來越多的人已經(jīng)認(rèn)識到，前列腺炎并不等于性病，但是還有不少人對此有誤會。

　　前不久，中華醫(yī)學(xué)會泌尿外科學(xué)分會在制定《前列腺炎診斷治療指南》時，與會專家的共識是：大部分患者可以自行緩解，并非所有患者都需要治療。

　　●養(yǎng)成良好習(xí)慣遠(yuǎn)離慢性前列腺炎

　　年輕男性應(yīng)該保護好自己的前列腺，養(yǎng)成良好的個人生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離前列腺炎。

　　李鄭生提醒說，首先要注意個人衛(wèi)生。襪子和內(nèi)褲混洗會增加生殖系統(tǒng)感染的風(fēng)險。應(yīng)該勤洗澡，尤其是生殖器官部位的清潔工作別偷懶。內(nèi)褲應(yīng)在太陽下或者通風(fēng)較好的室內(nèi)晾曬干。

　　其次，還應(yīng)該在飲食上多加注意，不要吃辛辣的食物，不要酗酒。精神長期處于緊張狀態(tài)也是慢性無菌性前列腺炎的誘因之一。平時盡量穿寬松點，不要天天穿牛仔褲、緊身褲。不要久坐、長時間騎自行車。這些都會影響生殖器血流供應(yīng)，導(dǎo)致前列腺的炎癥反應(yīng)。避免過多的性沖動、性刺激。

　　前列腺炎患者應(yīng)堅持常運動，因為確有不少患者通過不懈的運動使病情得到有效緩解，甚至痊愈。運動方式可多種多樣，但選擇慢跑、登山、跳繩、爬樓梯等方法最好。