男人們往往在生活的疲勞和高壓下面，生出亞健康甚至是疾病。那么該特別留心哪些疾病?能不能從平時的生活細節加以控制呢?

在巨大的壓力面前，男性朋友不得不為工作付出更多的艱辛，長時間加班、熬夜破壞性地降低身體免疫力，讓病菌有機可乘，引發多種泌尿生殖感染疾病。

疾病原因：臨床上的泌尿感染疾病多達20多種，如果治療不當，極易出現反復，如果患者再迫于工作壓力，不注意休息和及時調整，就會進一步加重病情。比如引起睪丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，導致會陰部、腰部疼痛，還會引起男性功能障礙、不孕不育等。此外，泌尿生殖感染也會降低身體免疫力，增加患者精神壓力，誘發其他疾病。

祛除辦法：白領最好不要長時間處于加班狀態，尤其是熬夜。長期加班的男士要注意飲食的均衡，熬夜應注意保暖，要在工作之余考慮勞逸結合。平時還要養成注意個人衛生，勤換、勤洗衣物，不穿緊身不透氣的褲子，不用公共浴池、浴盆等習慣。

雖然說身體健康不僅是保持快樂和輕松感就可以解決的，但毋庸置疑的是男性的健康會被疲勞和壓力拖垮。