現(xiàn)在的年輕人可能是缺乏鍛煉，宅男越來越多的緣故，整體體質(zhì)往往是一代不如一代，而有研究發(fā)現(xiàn)如今腎虛的年輕男人是越來越多?腎虛為什么不斷的年輕化？

年輕人為什么腎虛的越來越多?古人認為天人和一，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明了人的生理結(jié)構(gòu)、活動規(guī)律和大自然極其相似。例如，由于人們?yōu)E砍濫伐，造成森林覆蓋面越來越小，森林失去了調(diào)節(jié)的能力。因此這些年不是旱就是澇，水土流失嚴重，土地沙漠化，部分地區(qū)發(fā)生泥石流，長江、黃河的河道兩邊出現(xiàn)塌方，尤其是近幾年，一些城市出現(xiàn)沙塵暴，給人們的生活、工作帶來極大的危害。

人的腎臟出現(xiàn)了問題，就會導(dǎo)致很多疾病的病發(fā)，尤其腎病。最先可能造成腎虛。腎虛男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。

腎陰虛癥狀多一些了：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀。由腎陰虛導(dǎo)致陽痿等性功能障礙的男性，平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品。

年輕人為什么腎虛的越來越多?通過上述的介紹，您應(yīng)該已經(jīng)了解。補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥.然而在當前卻有一種錯誤趨向。補腎一定要到正規(guī)的腎病醫(yī)院咨詢腎病專家，在腎病醫(yī)生的知道進行補腎，否會事半功倍的。

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