6種食療方法:幫助男人防止脫發
生在現代社會的男人是悲催的,為什么這么說呢?因為現在有許多男性都患有脫發,而且一發不可收拾,短短幾天,頭發便所剩無幾。很多脫發男性為此都很苦惱,現在就教大家一些食療偏方,長期使用這些偏方,將有效防止男性脫發。
男人防脫發食療方1:何首烏煲雞蛋
何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。
男人防脫發食療方2:羊骨粥
羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
男人防脫發食療方3:生發黑豆湯
芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時后,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生發,對失眠多夢者尤其有效。
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