關愛青少年健康要從我們身邊做起，監督青少年的日常行為，保證青年健康，是男人女人們的責任，為人父母的更要做好這方面的工作，了解一下青年健康的禁忌，對青少年健康會有幫助。

忌性生活過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

忌不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

忌天天穿牛仔褲

醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

忌不講性器官衛生

講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

青年健康的禁忌有很多，吸煙飲酒是青年健康的最大隱患，男人們的愛好嚴重影響了他們身體的健康，要想擁有健康的身體，必須養成良好的生活習慣。