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男性戒煙大計 從青少年抓起

男性戒煙大計 從青少年抓起

男性戒煙大計,從青少年抓起,將近8成的男人都有抽煙習慣,而抽煙的危害,想必大家早已心知肚明。那么,男人該如何擺脫煙癮的糾纏呢?俗話說“吸煙容易、戒煙難”首先我們就要從管控青少年吸煙做起。下面小編就介紹10條有關于吸煙的常識!

1.90%的成年煙民坦言從青少年時期就沾上煙癮。

2.英國一項調查發現,近99%的婦女從來不知道吸煙與子宮頸癌之間存在關聯。

3.美國研究發現,大約11.4%的美國母親抽煙。母親每天至少抽10支香煙會導致嬰兒罹患哮喘的危險翻倍。母親孕期抽煙還會導致生出來的孩子肺功能更弱。

4.世界各地每天大約有3000名兒童開始抽第一根香煙。在每10萬名15歲少年煙民中,有2萬人更可能在70歲之前死于與吸煙有關的疾病。

5.每抽一支香煙,壽命減少5分鐘。這與抽完一支香煙的時間大體相當。

6.每8秒鐘,就有1人因吸煙而死亡。半數長期吸煙者的直接死亡原因是吸煙。

7.香煙燃燒時會產生4000多種毒素或致癌物。香煙中還有599中添加劑,其中很多竟然是食品添加劑。但是,這些添加劑只有在燃燒時才會有危險。

8.僅在美國,吸煙導致的醫療和保險等開支每年平均超過1500億美元。加拿大吸煙導致的醫療開支每年平均為30億美元。

9.中國現有煙民3.5億,是美國煙民總數的3倍。中國煙民每年抽掉2萬億支香煙,累計尼古丁2.4萬億毫克。

10.發展中國家中,煙民人數日益急劇攀升,煙草消費量每年遞增3.4%。但發達國家煙民數在近30年已減少一半。

以上就是10條有關于吸煙的常識,男性所吸的第一支煙,都是從模仿開始,所以,家長們千萬不要在孩子面前吸煙,避免孩子效仿你的吸煙習慣!

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