隨著生活壓力的增加，越來越多的人飲食出現(xiàn)不規(guī)律，從而導(dǎo)致胃炎。這嚴(yán)重影響著青年健康問題，困擾著他們的生活，男人女人都會(huì)出現(xiàn)這種疾病。接下來，我們介紹幾種治療胃炎的食物，希望患者能夠?yàn)榧核�用，為身體健康帶來福音。

桂花心粥

粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

鮮藕粥

鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

桔子蜂蜜飲

橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20-25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

枸杞藕粉湯

枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。

桔皮粥

鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。

針對(duì)以上這幾種治療胃炎的食物，希望廣大患者能夠積極的采取措施，合理膳食，并且適用于男人女人。所以生活中，一旦有胃炎的征兆，需要及時(shí)采取預(yù)防措施，確保青年健康，進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健，減少疾病的形成。