21世紀的青少年正處信息時代，他們自主意識強，思想敏銳，是國家的棟梁之選。所以青年健康問題是需要保證的，無論男人女人，都要加強健康方面的意識。我們說明幾點青少年的健康禁忌，希望青少年能夠引以為鑒，為己所用。

忌性生活過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

忌不潔性交

男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

忌天天穿牛仔褲

醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

為保證青年健康問題，我們一定要注意青少年的健康禁忌。忌性生活過頻，忌不潔性交，忌天天穿牛仔褲，養成良好的生活習慣和飲食習慣，男人女人都要提起注意，從根本上預防疾病的形成。