歲月如梭，眨眼間自己三十有六，即將奔四。獻(xiàn)上這篇寫在前面的忠告為四年后的我和所有已臨不惑之年的男士們以期共勉。

　　1.四十歲的男人，如果還沒有結(jié)婚，就別結(jié)了。無論你是一次未娶還是多次失敗，你的身心已經(jīng)到了不健康的地步，再把這種不健康帶給別人是不負(fù)責(zé)任的。  如果可以做到清心寡欲，獨(dú)自漫步，也能活得自在。

　　2.四十歲的男人，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會(huì)，這些都沒整出點(diǎn)動(dòng)靜來，就不要為難自己了。當(dāng)然，沒出息的也有沒出息的活法：好吸的抽兩根小煙，好喝的咪兩口小酒，好玩的打兩副小牌，好色的看兩張小碟。放低目標(biāo)、擺平心態(tài)，日子也照樣能過得舒舒服服。

　　3.四十歲的男人，如果還沒去過K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若在美酒當(dāng)前卻依舊心性不亂，那么，你就真正達(dá)到了不惑的境界。不惑是一種高度，是一種層次，這其中的美妙待我四十歲時(shí)再與你細(xì)細(xì)道來。

　　4.四十歲的男人，不要再像二三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯著女士著裝暴露的部位。縱使心里波濤起伏，也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。

　　5.四十歲的男人，如果活得不開心，那估計(jì)是要把這份不開心帶到棺材里去了。要放寬心胸，成就大小與金錢無關(guān)，是否風(fēng)光無需載入史冊(cè)。要記住：蕓蕓眾生、人來人往，不是誰(shuí)都能傲視天下，這其中有�、有运。走过、嘛堼技兩，不要耿耿诱煶，更不要愤侍m鄧住?br>

　　6.四十歲的男人，成就過一兩件事情很不容易，什么事情都沒做成過更不容易。對(duì)于那些一事無成者雖然為時(shí)已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。只要還相信自己，就值得再去放手一搏。

　　7.四十歲的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。騰出些時(shí)間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，譬如打打球、跑跑步都能對(duì)身心的抗老化起到積極的作用。

　　8.四十歲的男人，當(dāng)官的要清廉不垮，經(jīng)商的要納稅守法，打工的切忌伸手亂拿。二三十歲犯?jìng)�(gè)什么錯(cuò)還能洗心革面、重新來過，四十歲再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術(shù)了。

　　9.四十歲的男人，應(yīng)多盡些孝道，事業(yè)再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些時(shí)間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優(yōu)秀精神的同時(shí)，也傳遞一個(gè)家庭互愛的傳統(tǒng)，給后輩做出榜樣。要記住：你怎么對(duì)待你的父母，你的后代就會(huì)怎么對(duì)待你。

　　10.四十歲的男人，生活在一個(gè)瞬間萬變、規(guī)則不明的巨大的時(shí)代反差里；在一個(gè)前不著村、后不著店的年齡中承擔(dān)著心理和生理的雙重變化難免有諸多的焦慮和煩惱。要注重內(nèi)心修煉，要辨明是非取舍，要懂得照顧自己。

　　11.四十歲的男人，縱使有錢到了令人發(fā)指的地步，也不要去包養(yǎng)什么二奶小蜜。不管是誰(shuí)征服了誰(shuí)，最終使壞的都是金錢。而金錢這東西雖然沒有長(zhǎng)腿，卻和有腿的跑得一樣快。除此以外，在這個(gè)時(shí)代，只要你身旁站著一個(gè)比你老婆光鮮靚麗卻不是你老婆的女人你就會(huì)變得猥瑣起來，在旁人看來這不是錢色交易就是權(quán)色交易。

　　12.四十歲的男人，大多已為人父，最好有一兩件精彩的人生故事與你的子女分享。這些故事無需驚天動(dòng)地、鬼哭神泣，但要讓你的子女們知道他們有一個(gè)并不庸俗的父親，身上流淌著不尋常的血液。這個(gè)信念在他們未來的人生當(dāng)中會(huì)起到至關(guān)重要的作用。

　　13.四十歲的男人，要多參加幾次葬禮。人生至此已行將過半，在中途先參觀一下終點(diǎn)可以讓自己消除恐懼的心理，驅(qū)趕過一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。

　　14.四十歲的男人，最好每年做兩次體檢。醫(yī)療保險(xiǎn)和人壽保險(xiǎn)至少要各買一份，要未雨綢繆地為妻子和子女做些安排。四十歲是男人病癥高發(fā)期，萬一不幸需要先行一步，至少能給親人們留下一份囑托和希望。

　　15.四十歲的男人，要遠(yuǎn)離二十歲的女孩，無論她多么楚楚動(dòng)人，無論她多么飛蛾撲火。她尚處桃李年華，而你理當(dāng)知天命、知是非。若真心歡喜，就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。

　　16.四十歲的男人，要有肩膀，要扛得起風(fēng)雨，要承擔(dān)得起生活的重負(fù)。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個(gè)避風(fēng)的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

　　17.四十歲的男人，不妨去讀一些先賢的書籍。要理解，這浩蕩人世之外的玄妙；要領(lǐng)悟，這生命一次又一次的輪回；要看到，這滾滾紅塵背后的因果；要畏懼，有一雙神秘的眼睛，一直在注視著我們。

　　18.四十歲的男人，就算到四十了也別怕。如果碰到有80后嘲諷年齡，用王朔老師的一句話回?fù)糇盍芾毂M致：你們牛什么，不就年輕么？老子也年輕過，可你們老過么?