歲月如梭，眨眼間自己三十有六，即將奔四。獻上這篇寫在前面的忠告為四年后的我和所有已臨不惑之年的男士們以期共勉。

　　1.四十歲的男人，如果還沒有結婚，就別結了。無論你是一次未娶還是多次失敗，你的身心已經到了不健康的地步，再把這種不健康帶給別人是不負責任的。如果可以做到清心寡欲，獨自漫步，也能活得自在。

　　2.四十歲的男人，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會，這些都沒整出點動靜來，就不要為難自己了。當然，沒出息的也有沒出息的活法：好吸的抽兩根小煙，好喝的咪兩口小酒，好玩的打兩副小牌，好色的看兩張小碟。放低目標、擺平心態，日子也照樣能過得舒舒服服。

　　3.四十歲的男人，如果還沒去過K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若在美酒當前卻依舊心性不亂，那么，你就真正達到了不惑的境界。不惑是一種高度，是一種層次，這其中的美妙待我四十歲時再與你細細道來。

　　4.四十歲的男人，不要再像二三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯著女士著裝暴露的部位�？v使心里波濤起伏，也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。

　　5.四十歲的男人，如果活得不開心，那估計是要把這份不開心帶到棺材里去了。要放寬心胸，成就大小與金錢無關，是否風光無需載入史冊。要記住：蕓蕓眾生、人來人往，不是誰都能傲視天下，這其中有命、有運。走過、路過即可，不要耿耿于懷，更不要憤世嫉俗。

　　6.四十歲的男人，成就過一兩件事情很不容易，什么事情都沒做成過更不容易。對于那些一事無成者雖然為時已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。只要還相信自己，就值得再去放手一搏。

　　7.四十歲的男人，別把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。騰出些時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

　　8.四十歲的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法，打工的切忌伸手亂拿。二三十歲犯個什么錯還能洗心革面、重新來過，四十歲再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。

　　9.四十歲的男人，應多盡些孝道，事業再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優秀精神的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給后輩做出榜樣。要記住：你怎么對待你的父母，你的后代就會怎么對待你。