跨入中年 男人性欲直線下降
張先生在去醫(yī)院的之前,死活不肯去,說自己沒病。醫(yī)生詢問時(shí)得知,原來張先生和妻子同歲,以前性生活時(shí)妻子總是羞羞答答的,近兩年她逐漸放開,還開始對(duì)張先生不滿意了,認(rèn)為張先生早泄了。
中年夫妻的“陰盛陽衰”
在醫(yī)院男科診室,醫(yī)生問35歲的莫先生來看什么病,莫先生說自己沒有病,是妻子非要逼著他來的,妻子說他早泄。醫(yī)生問:“每次性生活能有多長時(shí)間?”莫先生說:“五六分鐘吧。”醫(yī)生說,男性性生活時(shí)間經(jīng)常在3分鐘以內(nèi),才算是早泄,莫先生確實(shí)沒病。
醫(yī)生細(xì)問得知,原來莫先生和妻子同歲,以前性生活時(shí)妻子總是羞羞答答的,近兩年她逐漸放開,還開始對(duì)莫先生不滿意。醫(yī)生指出,中年夫妻要面對(duì)一個(gè)問題——“性愛剪刀差”。
什么是“性愛剪刀差”呢?一般來說,男性在18~25歲性欲強(qiáng)于女性,25~30歲達(dá)到頂峰,在性生活上多屬主動(dòng)型,35歲以后性欲開始下降。法國的一項(xiàng)研究曾對(duì)1408例20~60歲的健康男性進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)40歲以后的男性雄激素濃度至少下降25%。雄激素濃度一下降,男性對(duì)性生活的興趣、要求和頻度均明顯減退。35歲以后的男性由于工作勞累、全身血流緩慢,肌肉張力減退,陰莖不像以前那樣容易勃起,即使有過性生活的要求,陰莖勃起也需要較長時(shí)間,硬度降低,持續(xù)時(shí)間縮短,射精力量減弱。相反,女性在18~25歲處于性欲的朦朧階段,到了35歲左右性欲逐漸增強(qiáng),并超過男性,從被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)。老話說“女人三十如狼,四十如虎”,道理也就在此。由此可見,35歲是個(gè)分水嶺,男人性欲由高變低,而女人性欲由低變高,兩性生理上呈現(xiàn)出像剪刀一樣的變化,這就叫“性愛剪刀差”。有專家形象地說,中年夫妻變得“陰盛陽衰”,這是對(duì)“性愛剪刀差”的另一種詮釋。
“性愛剪刀差”可以縮小
一般來說,多數(shù)男性達(dá)到性高潮需要2~6分鐘,而女性達(dá)到性高潮需要的時(shí)間略長于男性,多數(shù)在10分鐘左右?梢,男女在迎接性感受的巔峰狀態(tài)時(shí),本來就存在著四五分鐘的“時(shí)差”。步入中年以后,“性愛剪刀差”的出現(xiàn)又讓“時(shí)差”表現(xiàn)得更為明顯。
不過,這一問題并非是不可改變的。男性可以通過各種手段和技巧,刻意推遲性高潮到來的時(shí)間,因?yàn)槟信罴训男陨顮顟B(tài)應(yīng)該是同步的。中國古代的房中術(shù)就強(qiáng)調(diào),男性可以掌握、控制性節(jié)奏,讓夫妻雙方都獲得充分的愉悅。
想實(shí)現(xiàn)性愛同步,夫妻雙方必須做好交流和溝通。丈夫應(yīng)盡量增加愛撫和性前戲。若感覺到自己“箭在弦上”,但妻子還沒有進(jìn)入狀態(tài),丈夫不妨放慢節(jié)奏,做兩次深呼吸,調(diào)整自己受到的性刺激強(qiáng)度,等待和妻子同時(shí)到達(dá)最佳狀態(tài)。
需要注意的是,性高潮對(duì)女性來說不是性生活的唯一目的。很多女性更看重親吻、愛撫、熱烈的感情交流等。男性可以用擁抱、愛撫等方式代替狹義上的性愛。有時(shí)候,深情的愛撫反而更能讓女性興奮起來。專家認(rèn)為,女人的性需求比男人廣泛得多,完全可以用情感上的親密交流作為補(bǔ)償。如果男性實(shí)在“硬”不起來,不妨編個(gè)和工作有關(guān)的借口,但不要忘了允諾妻子“很快就會(huì)補(bǔ)償她”。只要夫妻雙方都能得到相當(dāng)程度的欣慰感,就不失為成功的性愛,而性高潮則是額外的獎(jiǎng)賞。
男性性欲下降,有各方面的原因,包括不良生活習(xí)慣、體力不支等。男性應(yīng)盡量減少不良生活習(xí)慣,少熬夜,盡量少吸煙、喝酒,因?yàn)檫@些不良嗜好都會(huì)抑制勃起。
總而言之,女性朋友們應(yīng)該知道到三十歲時(shí)的時(shí)候,正是自己的性黃金時(shí)代,然而男人的性黃金時(shí)代正在跟他們說再見。因此,一旦發(fā)現(xiàn)丈夫沒那么‘威猛’了,應(yīng)該馬上找機(jī)會(huì)和他溝通。”專家說,妻子最好能陪丈夫到正規(guī)醫(yī)院接受治療。女人還應(yīng)該告訴男人,性功能衰退是正常生理現(xiàn)象,自己并不在乎他是否“疲軟”,而在乎他是否愛自己。
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