在生活中，男人一旦到了中年，性能力就會下降了。我們不止一次地討論過影響性能力的年齡因素，談論過年輕人和老年人的性能力，可是在年輕人與老年人之間還有一些性的重要轉折階段，而其中之一就是30歲男人所面臨的性能力轉折。

一般地，30歲的男人精力充沛、事業發達，正處于一個蓬勃發展、如日中天的大好生命階段，但是30歲的男人也處于一個性能力轉折的階段，與30歲之前相比，這時的男人性欲開始走向衰落。在一些發達國家，這個年齡的男人和女人將會成為性治療醫生最多的治療對象。

所有的男人都是這樣的命運嗎?

是的。我們知道，性在一生中的第一個波瀾壯闊的高峰始于14-15歲。在這個時期許多男孩子的腦子里會不由自主地涌現出性的想法，他們有些人甚至會有第一次約會、第一次愛戀、第一次“失戀”，并開始形成自己的性傾向，在想象中構建著自己理想戀人的形象，有時對性的渴望是強烈的。但對性的最亢奮時期往往發生在17-19歲，而在此之后這種對性的向往便開始削弱了。

男人在這時的性欲望與性能力將有怎樣的變化呢?

性欲與性能力并不完全一樣。大概從20歲開始，這些小伙子對性的渴望與亢奮會開始下降，而這時性能力則繼續增長。衡量男性性能力的指標之一，是在一晝夜中能完成射精的平均次數。對20來歲的年輕人來說，這種射精能力的指標可繼續緩慢增長，而其頂峰是27-28歲。這時男人變得更加成熟，會更好地了解女性心理，在兩性關系上建立穩定的聯系，而婚外關系減少，性能力基本是增長的，從30歲起開始衰落。

超過30歲，男人的性能力馬上會有改變嗎?

男人過了30歲，當然其性能力不會馬上發生變化，因為這種變化是逐漸發生的，其性能力下降曲線是一個緩坡，同時，這種變化具有較大個體差異。有些性能力弱的，也許從24歲才“起飛”，而25歲就下降而“著陸”了。有些在性能力上有“天賦”的人其性能力在18歲時即可達到“高空”，而到了35歲才下降并“著陸”。但大多數男人是在30歲后其性能力開始出現顯著下滑的。