很多男人不怎么重視雄激素的作用，導致了人到中年開始出現很多雄激素缺乏的癥狀，比如情緒焦慮、失眠等，最近被炒得火熱的“男人更年期癥狀”其實就是因為缺乏男性雄激素導致，這些其實比生病還要可怕的多。所以男人到了中年就要多多關注自己的雄激素水平，及時提高雄激素對健康大有裨益。

男人有時候會情緒焦慮、抑郁、乏力、失眠、肥胖、腰痛、尿頻等癥狀，大多數人都感覺可能是工作壓力大引起的，但是如果發現這樣的情緒和身體癥狀持續了很長一段時間，就要考慮“男性更年期綜合征”。

男人40歲以后，男性體內的雄性激素水平逐漸下降，每年減少1%～2%，到了45歲以后，有38.7%的男性存在雄性激素缺乏，醫學上叫“遲發性性腺功能減退癥”(俗稱男性更年期綜合征)。

一般雄激素水平低下的男性，腹部脂肪堆積更多，更容易出現肥胖，而且肌肉容量會更少;雄激素水平低下還會影響勃起功能障礙，降低性欲;還會導致老年男性情緒低落以及抑郁;而老年人骨折的發生率升高，這也可能和雄激素水平下降有關。