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誰蠶食了你的“精子”?

誰蠶食了你的“精子”?

現在又不少有豐厚收入的城市夫婦,婚后不要孩子,被稱為“丁克”一族。“丁克”或許是一種時尚、前衛的選擇。可又有多少夫婦,被各種各樣的原因擾亂了“生機”,被迫成山寨“丁克”……

是什么擾亂了生育能力呢?

“病從口入”傷精子

營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時,精子生成減少、活力下降。攝入過多脂肪、攝入不良激素令精子的溫度升高而受損,長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物等有色劑的食品、生棉籽油、芹菜等,亦可導致精子數量和質量下降。喜吃海鮮、常吃快餐、暴飲暴食、不愛喝水、常喝咖啡也會傷男性精子。

汽車降低生殖力

車在現代生活中是男性身份的一種體現。可研究發現:出租車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。連續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。駕車時男性應該開車1小時就離開車內活動10分鐘。

科技產品損“生機”

長期以來在膝蓋上使用筆記本也會損害男性生殖健康,因為筆記本工作時散發的熱會抑制精子的產生。國外有研究認為,手機發出的輻射也會殺死或損傷男性精子的三分之一。成年男性長時間泡熱水浴會誘發男性生殖問題。專家說,慢性前列腺炎也是造成男性不育的一個重要原因。

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