男性“少精” 3種食物在作祟，世界上沒有哪個男人不愛酒，而過度飲酒，不但有害于肝臟健康，對男性精子的生成，也會產生負面效果。據調查，經常爛醉如泥的男性，精子質量都有所欠佳。下面小編就介紹3種可導致男性“少精”的食物!

少精癥患者不能多喝什么——啤酒

如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。在驗血的時候，發現腎臟有問題，腎功能此時已經受損不輕了，與其驗血了解腎臟，不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法。

少精癥患者不能多喝什么——奶茶

目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精的主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

`貼心提醒：其實，在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。

少精癥患者不能多喝什么——咖啡

咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人白天的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生殖器興奮等與性相關的活動，它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲的減退。

貼心提醒：平常感情起伏較大，交感神經容易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，降低性欲。

以上就是3種可引起男性“少精”的食物，奶茶是諸多年輕男性的最愛，而奶茶并不營養，里面富含大量的化學物質，經常飲用，對男性精子的威脅相當大!