一、喉部

1.咳嗽，咳痰，并伴有呼吸困難 可能病況：支氣管炎。 吸煙、細菌、過敏或病毒都會使支氣管發炎。

急性支氣管炎一般能在幾日內自愈。但如果每年發病期超過2至3月，并持續2年以上，就轉變為慢性支氣管炎。這種疾病可能發展成肺氣腫和肺癌，帶來很大的痛苦。

你能做的事：盡快就醫，盡可能戒煙。

2.咳嗽、咳痰，胸痛、發高燒 可能病況：肺炎。引起肺炎的細菌和病毒超過30種。

你能做的事：盡快就醫。可能需要拍X-光片，以及靜脈注射抗生素。

3.喉后部痛癢感，大量的鼻腔分泌物 可能病況：過敏。 身體遭遇灰塵、花粉等過敏源，正通過努力分泌黏液和淚液來進行洗刷，這也是一種自我保護的機制。

你能做的事：抗組胺類藥對抗過敏有效。觀察飲食和周圍環境，最好能找出對哪種物質過敏，今后盡可能躲避。

二、頭部

1.頭部像被擠壓般疼痛 可能病況：緊張性頭痛。

由于壓力過大或過度疲勞，交感神經過度興奮，血管痙攣所致。 你能做的事：散散步也許是個不錯的辦法，運動能使血液中產生的復合胺，這是一種能有效緩解疼痛的神經遞質。

另外，室外的新鮮空氣對緩解頭痛也有幫助。

2.眉毛處劇痛，并且在頭部傾斜時加重 可能病況：鼻竇炎。

你能做的事：在眼部和顴骨處放一塊熱毛巾，濕熱的潮氣能減緩疼痛。如果仍不緩解，去看耳鼻喉科的醫生

三、腹部

1.首先是胃部劇痛，然后會轉移到右下腹。

可能病況：闌尾炎。 你能做的事：去看醫生吧，這種病經常需要及時進行外科切除手術，否則會發生闌尾穿孔之類致命的問題。

切記!在趕往診所前，不要服用任何止痛劑，因為在病況沒有完全明確的時候，止痛劑會掩蓋病情，為醫生診斷帶來困難。

2.腹部灼燒樣的疼痛，好像吞了一個煙頭 可能病況：胃或十二指腸潰瘍。

這是因為胃部或十二指腸的黏膜出現破潰，遭到強度很高的胃酸的侵襲，因而非常痛苦。

你能做的事：不要喝牛奶，因為牛奶富含蛋白質，能夠刺激胃酸分泌，使疼痛加劇。去醫院就診，醫生可能會安排一次胃鏡檢查。只要能夠明確診斷，目前有多種藥物能夠治愈潰瘍，重要的是堅持服藥和注意飲食。

3.上腹部尖銳的疼痛 可能病況：膽結石。 這是由于膽囊內生出小塊的膽汁顆粒，導致膽管梗塞和發炎，因而發生劇痛。

你能做的事：去看醫生，與醫生商議是手術還是藥物治療。為了預防膽結石，要吃早餐，千萬不要空著肚子去上班

四、生殖器

小便異常困難，尿道處出現白色的膿液。

可能病況：淋病。 這是一種性傳播疾病，由淋球菌感染引起。但不一定因為是他在外面尋花問柳，很多時候，桑拿、不潔的公用浴室也會傳播這種疾病。

你能做的事：去醫院做檢查，請醫生開具有效的抗生素。淋病治療起來并不困難。

五、直腸

1.大便困難，甚至排便時出?痔弁錘?可能病況：便秘。

你能做的事：多飲水，天天吃蘋果。如果頻繁出現便秘并伴有腹痛腹脹，及時就醫。

2.便血 可能病況：有可能是痔瘡破裂引起的，但也有可能是另一種致命的疾病——直腸癌。

你能做的事：去醫院檢查。肛門檢查有可能令你非常難為情，但這種檢查確實是非常必要的

六、背部

1.背部下側狂熱的痛感

可能病況：腎結石。

身體吸收過多鈣質，并排入尿液，鈣質在尿道形成結石，阻塞尿道，因而產生劇烈的疼痛。

你能做的事：多飲水，水分能稀釋尿液，減少發生結石的危險。如果以前曾有過尿道結石的病史，這次應該去看醫生了。

2.背部肌肉扭縮，脊柱僵直

可能病況：脊柱椎間盤退化。

長期坐位工作以及姿勢不適當，脊柱過度勞累，椎間盤容易受到傷害，產生疼痛及僵直。

你能做的事：服用鎮痛劑，仰臥在硬板床上，膝蓋彎成90度角。這種姿勢可以減輕背部和脊柱的壓力。保持此姿勢20分鐘，可收到幾小時的療效。

七、情緒

本來你是個熱情開朗的人，現在卻整天悶悶不樂，愁眉苦臉，還老說活著太累了。

可能病況：抑郁癥。

這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑郁癥最危險的地方在于，很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。

你能做的事：絕不能拖延，盡快去精神科就診，切切不可諱疾忌醫。目前很多抗抑郁劑都有非常好的療效，重要的是能及時發現并治療。

八、胸部

1.胸部出現針扎樣、燒灼樣的刺痛。

有時向肩背部放射，經常在活動后出現，安靜下來就能緩解。

可能病況：心絞痛發作。

可能是由于冠狀動脈被阻塞，因心臟供血不足而發生心絞痛。心絞痛經常來去無蹤，在跑步、爬樓梯時突然襲來他，半分鐘之內又轉瞬即逝。但切不可麻痹大意，這是嚴重心臟病的征兆。

你能做的事：第一次懷疑心絞痛時，盡快咀嚼一片阿斯匹林，去醫院看急診。阿斯匹林能阻止致命的血液凝結。冠心病有時非常危險，千萬不要延誤。如果醫生已經確診了是冠心病，要在隨手可及的地方都放上硝酸甘油，以備不時之需。

2、呼吸困難

可能病況：哮喘發作。

吸煙或其他刺激使支氣管發生痙攣，呼吸不暢。如果湊近他的胸部，有時可以聽到呼吸時發出“嘶嘶”聲。

你能做的事：去診所的路上，喝一杯咖啡。咖啡因能使支氣管平滑肌松弛。

3、胸部正中灼燒樣疼痛

可能病況：胃酸反流入食管。

食管末端有一處肌肉，負責將食物推送入胃部，并且阻止食物返流回食管，當這處肌肉出現問題時，酸性很高的胃液便會進入食道，使食管黏膜受到損傷。

你能做的事：嚼一片水果味的口香糖，這會幫你產生足夠的唾液，沖刷食管中的胃酸。做菜時，一定要遠離辣椒之類刺激性的食物，因為這會使病情惡化。如果經常犯病，就應該去看醫生，因為長期慢性胃酸反流可能是食道癌的征兆