天熱了，良多人熬夜的工夫卻更多，身體很輕易呈現委靡，肌肉也會過度委靡。還，由于郁悶、焦炙、嚴重等心思問題還會招致心因性委靡，然后攪擾性欲的喚 起。委靡往后，身領會發生過氧化脂質，此種脂質可直接惹起生物膜的毀傷，對生殖系統可形成不成逆的損害，惹起器質性改動，然后激發男性功能障礙。

因而，男性伴侶需求留意以下幾點：

第一，多活動。對漢子而言，一次性行為的耗氧量、心跳加速、血壓上升的水平，和爬兩三層樓梯差不多。所以需求平常磨煉膂力。

第二，放松。壓力是中年漢子的最大致命傷。人處在壓力之下，很天然體內腎上腺素排泄會添加，但腎上腺素添加對男性陰莖來說是負面的影響，由于血管放松，陰莖充血才干勃起，然則壓力大腎上腺素添加的后果，卻讓血管縮短，陰莖天然一蹶不振。

第三，不熬夜、不抽煙、不喝酒，堅持生涯規則，是維持體能與防止動脈硬化形成不舉的根本準則。

夏日是男性疾病的高發時節，男科專家指出，最近高溫、濕潤的天色下漢子最輕易呈現尿路傳染、男性功用妨礙、前列腺炎、陰囊濕疹、包皮炎五種疾病，男性應積極做好防護任務，讓身體處于安康的形態。