忙到上廁所的時間都沒有，這句話是很多人那來形容自己的太忙了，甚至都沒時間去小便。但是你知道男人憋尿害處大到什么程度呢?不但容易引發尿道感染，甚至會導致一系列的陽痿早泄疾病呢。

相比女人男人站著噓噓至少占了上公廁不用排隊的便宜，至于為什么流傳下來男人是站著尿的，生理構造不同唄。

除了外觀、位置的不同，男人一定要站著尿的科學解釋是因為男人的尿道呈S形，當站著排尿時，受到重力影響，尿液可以自然順暢的流出。而其他姿勢，比如蹲、坐形式的排尿，尿道會形成一個倒鉤形，排尿時會受到壓迫，尿液比較難排出體外。長時間蹲、坐排尿，有可能會造成盆腔充血，膀胱、尿道出現炎癥或其他健康問題。

“忙的連上廁所的時間都沒有”，這句話你最好只是當著老板面說說而已，事實上千萬不要經常憋尿。

正常情況下，人的尿道下段有細菌存在，在排尿時，這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿的沖刷作用，導致細菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，從而引發多種問題，例如逆行性尿路感染等。所以一有尿意，一定要及時去廁所。

小便后馬上回到座位埋頭苦干?去接杯水吧，小便后立刻坐下，也不好。男性在排尿后，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。此時馬上坐下，會增加腹壓，這個閉合腔內的壓力也增大，一是會造成殘留尿液反流，尿道中的細菌有了可乘之機，從而誘發慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病癥，時間長了使膀胱出口梗阻癥狀加重。所以，排尿后，應站立活動3分鐘左右，再坐下。

其實你之所以很忙的原因不在于工作那么多，工作固然重要，如果你善于安排自己的時間就可以輕松的完成大部分工作了。尋醫問藥網男性頻道推薦男人在面對大量工作的時候，安心梳理輕重緩急的順序進行，效果菜不錯。