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男人這里最容易生病

男人這里最容易生病

對于一個男人來說,其實這些地方是最容易生病的,不好好的關心自己的身體的話,對于自己的影響真的是太大了,所以一個男人一定要好好的保護自己。

一、胃

男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6、2倍。

二、皮膚

相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。

三、心臟

男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7~10倍。因此,要預防心臟疾患,除了戒煙和節制飲酒外,還要保持正常體重,學會減壓。

四、肝臟

男人們社交頻繁,容易感染各種肝炎病毒,另外他們大多喝酒,而肝臟每日最多只能分解、轉化60~80克酒精,超過此量就會出現肝損傷。

五、直腸

男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多,而科學研究表明,食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病,餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。

六、前列腺

據有關研究,50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預防該病,一要避免長期壓迫前列腺,二要節制性事,三是少吃辛辣食物。

那么你是不是清楚了,知道其實男人這些部位是很容易生病的,如果一個男人這些部位不好好的保護的話,對我們自己的身體影響真的太大了。

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