尿道炎是泌尿外科經常見疾病之一，患者經常顯示為尿頻、尿急、尿痛等不適癥狀。專家提示人人，尿道炎的發病與患者的生涯方法是息息相通的，而個中常常憋尿就是尿道炎的一大緣由之一。

在日常生活中，幾乎每個人都有過憋尿的經歷。偶爾憋尿，只要膀胱壓力不大，沒有什么嚴重影響。但是很多人卻往往在不知不覺中養成了憋尿的習慣，例如有許多白領女性，或者由于工作緊張忙碌，或者由于洗手間衛生狀況不好，久而久之，養成了少喝水、多憋尿的習慣，從而加重的患上尿道炎的風險。

這是什么原因呢?專家指出，正常人尿道口周圍都有細菌寄居，雖然這些細菌經常可以進入膀胱，但并不都能引起尿道炎。但如果長期憋尿，尿液無法將細菌沖走，細菌大量繁殖并在尿路聚集，就可能引起尿道炎。有研究調查表明，尿流不通暢者，尿道炎的發生率較正常者高12倍。尿道炎可能引起嚴重的并發癥，如腎乳頭壞死、腎周圍膿腫等，甚至可能導致腎衰竭，引起生命危險。

因此，有專家建議，日常生活中要養成多喝水、勤排尿的習慣。在每次外出前，最好先排一次尿。無論是工作、學習還是開會期間，選擇一個“中場休息”時間，讓自己“方便”一下。在憋了一段時間的尿之后，除了盡快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水分，強迫自己多幾次小便，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。

經常憋尿尿道炎容易患，經常憋尿很容易引起尿道炎，大家在日常生活中要注意養成良好的生活習慣，同時關注生活細節，這樣才能更有利于人們的健康維護。