男性有包莖或者包皮過長過緊的時候如果不經常翻開包皮，陰莖勃起的時候不好好處理可能會出現嵌頓包莖，嵌頓包莖為包莖或包皮過長的常見并發癥，多見于手淫或性交后，包皮上翻至陰莖頭上方后未復位，包皮口緊勒在冠狀溝處，將循環阻塞，影響淋巴及靜脈回流而引起水腫，那么男性朋友該如何急救嵌頓包莖現象。

1、有包莖的青年人，最好在婚前作包皮環切術，以免新婚之準備招來痛苦。

2、如自行復位不成功，應立刻去醫院就診，請醫生切開緊皺的包皮環。

3、發生嵌頓包莖后，患者可先試著自行復位。先用一手緊握陰莖頭冠狀溝包皮水腫處一至二分鐘，使水腫逐漸消退。然后用左手拇指及食指捏住陰莖頭同時向外拉，再用右手將冠狀溝的包皮環向后拉，使包皮皺折部變平，這時放開左手，右手用力將包皮狹窄部向龜頭部推移，龜頭就會縮入包皮內。

男性如果有包皮過長或者包莖現象一定要注意預防出現愛你嵌頓包莖，特別是陰莖突然勃起的時候自己又去翻包皮很容易導致出現嵌頓包莖現象，這時需要及時的護理。