近日來北京連日的大雨總是告一段落，不過保健常識不會停止。長時間淋雨，可能引起紅斑、丘疹，嚴重的可能出現水皰，甚至腫脹。下面看看淋雨后該怎么做。

淋雨后，私密部位要注意

上面提到，雨水中有很多細菌。有些女性在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都濕透了。被雨水浸濕的內褲又貼著私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發婦科疾病。因此回家之后除了要立刻徹底清洗全身之外還，需要用專門的護理液清洗下體，并沖洗干凈。

吃東西要小心

大雨的沖擊，會讓地上的各種污泥雜物都匯集在一起，水的質量會受到很大影響。因此被雨水浸泡過的熟食、食品等不能再食用，蔬菜、水果類也要經過充分的清洗處理或削皮處理等再食用。尤其注意不要喝生水，特別是有露天糞坑的農村邊緣地區。進食前必須洗凈雙手。

愛車消毒更要防腐蝕

幾十年一遇的大雨不但讓我們遭了殃，更讓無數愛車身遭不幸。不是浸在水里前進不得后腿不是，就是車門漏水殃及整車。眼看著天氣漸漸晴朗，有車一族也開始著手清理自己的愛車了。

在這里小編提醒大家清理車時必須先進行消毒，另外要檢查電路有沒有受潮，剎車系統是否毀壞。值得注意的是千萬不要忘記去做底盤保養，因為雨水中是含有酸的，會腐蝕掉車子的烤漆。