男性健康正受到嚴重的威脅
美國密執根大學的研究人員近期發布了一項關于男性壽命的研究報告,這個報告說,男性并沒有我們認為的那樣強壯。由于來自各方面的壓力,男性壽命正在縮短,男性健康正受到前所未有的威脅。
不爭的事實
男人怎樣才能活過女人?
密執根大學的最新調查沒有給出男女性壽命的差異是多少,只是說男性青壯年的死亡幾率比女性高3倍。
而按世界衛生組織(WHO)和聯合國人口組織多年的調查統計表明,男性平均比女性壽命短5至10年,而且在一些國家,這種差別還在逐年上升。
比如,在我國,20世紀70年代男性比女性壽命少1年,80年代少2年,90年代少了4年,進入21世紀則少5年。而在美國一般統計是男性比女性短壽7年,在俄國男性比女性短壽10年。2001年北京市人均壽命是74歲,而男人的平均壽命是70歲。
為什么男性壽命比女性短,而且這是自人類進化以來一個恒久不變的話題和事實。對此研究人員和相關人員都有一些總結。其順口溜是:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不愿回。其實,這些總結是遠遠不夠的,因為在造成男性壽命比女性短的因素中還包括男人其他的一些性格、生理特征和社會壓力。比如,男性基礎代謝高,愛逞強,生活方式有問題,爭強好勝,愛冒險,火氣大,愛酗酒,愛爭戰等等。
吃得太多
兩性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。而在能量的攝取和消耗與壽命關系的學說中,有一種學說認為兩者是呈反比關系。早在20世紀30年代,美國康奈爾大學的營養學家克萊德·麥卡用小白鼠做了一個實驗,對一組白鼠并不提供充足的食物,只限制它們保證其生存所必需的營養。而對另一組白鼠則供應充足的食物,讓它們自由攝食,能吃多少就吃多少。
結果發現,自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長,而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅 2.5年,而限制攝食組的小鼠壽命則為3-4年。研究人員認為,少攝食后產生的損害性自由基相應減少,對人的DNA和細胞破壞也減少,因此衰老也會減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。
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