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專家:男性壓力過大會(huì)心理變態(tài)

專家:男性壓力過大會(huì)心理變態(tài)

基于千年的慣性,男性通常承擔(dān)著更重的社會(huì)壓力。人們把關(guān)注和保護(hù)的眼光投向女性時(shí),投向男性的卻是更多的期望和要求。調(diào)查結(jié)果顯示職場(chǎng)男性的生存狀況并不樂觀,有43.1%的職場(chǎng)男性認(rèn)為壓力比較大已經(jīng)難以承受。

隨著社會(huì)、經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,男性的身上的壓力反而隨之增大。尤其是在高消費(fèi)、高競(jìng)爭(zhēng)的一線城市,來自職業(yè)發(fā)展上的競(jìng)爭(zhēng)和來自生活方面的壓力是男性所必須承擔(dān)的雙重壓力。在這種情況下,正值上升期的職場(chǎng)男性來自這兩方面的壓力很有可能造成他們心理上的焦慮、易怒以及迷茫,也有可能造成工作和生活顧此失彼的局面。心態(tài)的調(diào)整尤為重要,不要讓負(fù)面情緒給目前的工作帶來消極影響。同時(shí)樹立清晰的目標(biāo),增強(qiáng)自身控制能力,在將工作作為重心的同時(shí),正確面對(duì)生活壓力,不急不躁地做好兩方面的平衡。

工作壓力:上司+自身施加的壓力超過5成

相對(duì)于經(jīng)濟(jì)壓力,職場(chǎng)男性的工作壓力相對(duì)緩和。接近六成職場(chǎng)男性認(rèn)為自己的工作壓力還可以承受,具體比例為58.6%。三成職場(chǎng)男性表示已經(jīng)難以接受,具體比例為31%。調(diào)查顯示,三成職場(chǎng)男性表示來自于領(lǐng)導(dǎo),比例為29.3%。兩成職場(chǎng)男性認(rèn)為工作壓力主要來自于自己,對(duì)自己高要求的職場(chǎng)男性難免會(huì)在工作上嚴(yán)格要求自己。排在第三位的是客戶、商業(yè)伙伴或合作伙伴,比例為15.2%。來自妻子或女友方面的壓力也占據(jù)了一定的比例,為12.1%。

職場(chǎng)男性壓力來源

調(diào)查顯示,排在第一位的是公司管理、晉升制度有問題,因此對(duì)前途充滿擔(dān)憂,比例達(dá)到了28.9%。職業(yè)顧問分析,這可能是與今年的大環(huán)境。金融危機(jī)以來,整體經(jīng)濟(jì)環(huán)境放緩,企業(yè)也在其中經(jīng)受著極大的考驗(yàn),在這樣的整體環(huán)境下,專家建議職場(chǎng)男性能夠站在整體環(huán)境上看待目前的境遇,觀望后再做決定。其次是來自于高目標(biāo)的任務(wù),擔(dān)心自己難以實(shí)現(xiàn)。緊跟其后的比例反而是因感到工作乏味,一眼能看到老,這部分職場(chǎng)男性因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力不得不為保住目前的工作而堅(jiān)持在即使感到乏味的工作崗位上。

經(jīng)濟(jì)壓力:8000元收入以上職場(chǎng)男性壓力感受少

整體來看,認(rèn)為“經(jīng)濟(jì)壓力比較大且難以承受”的職場(chǎng)男性達(dá)到了53.6%,認(rèn)為經(jīng)濟(jì)壓力“一般,還可以承受”的,達(dá)到41.7%。交叉分析數(shù)據(jù)顯示,收入在8000元以上的職場(chǎng)男性,對(duì)于經(jīng)濟(jì)壓力的感知明顯減少。收入在8000-10000元的,對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力沒什么感覺的占到15.2%,而月收入上萬的者中,1/4的人對(duì)經(jīng)濟(jì)壓力沒什么感覺。盡管如此,月收入上萬元的職場(chǎng)男性認(rèn)為經(jīng)濟(jì)壓力“難承受”的比例仍達(dá)到30.1%,比收入8000-10000元高出8.9個(gè)百分點(diǎn)。雖然收入在提高,但達(dá)到一定高度后,隨著生活需求的增加,經(jīng)濟(jì)方面的壓力也會(huì)隨之增大。

專家認(rèn)為,80后逐漸進(jìn)入職場(chǎng),并會(huì)逐漸成長(zhǎng)為職場(chǎng)的中流砥柱,對(duì)于80后的職場(chǎng)人來說,理財(cái)變得更為重要。隨著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的發(fā)展,消費(fèi)的種類越來越多,消費(fèi)的觀念也在發(fā)生著變化,80后的職場(chǎng)新人已經(jīng)不像上一輩的人們那樣錢攢著花,月光族悄然增多。因此,有心的職場(chǎng)男性應(yīng)該有自己的理財(cái)規(guī)劃,而且理財(cái)計(jì)劃應(yīng)該從步入職場(chǎng)開始。

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