歐洲杯開賽以來，讓球迷們又開始瘋狂的足球之夜。頻繁的賽事，加上賽區的時差，對于身體最大的考驗就是——不停熬夜。但是，千萬別樂極生悲，讓歐洲杯成了您的歐洲“悲”。

第一宗罪：心臟痙攣

英國醫學雜志上的研究報告指出，98年法國世界杯英格蘭隊在點球大戰中輸給了阿根廷隊。當天英國心臟病患者人數增加了25%。英國伯明翰大學的研究人員說，這一天，英國醫院收治的心臟病患者數量比往年增加了55人。這全是比賽造成的惡果。專家們認真建議，球迷在觀看比賽時不要忘記了身體健康。

六類球迷情緒激動易猝死

六類看似健康的年輕球迷：“推銷員、司機、交警、設計人員、外企職員和媒體從業者是隱匿性冠心病的高危人群，看球時千萬別太拼命。如果看球時情緒過于激動，就可能遭到已有的隱匿性冠心病突襲而導致猝死。”青壯年人因隱匿性冠心病發生急性心梗的較多，這些人年齡多在30-40歲之間，過去可有或無心臟病病史，發病前也常無任何癥狀或不適，很少能引起本人或醫生的注意，因此常在無任何誘因的情況下突然發作而猝死。”吸煙、高血壓、高血脂是導致冠心病的三大高危因素。

由于出租車、公交車司機工作時間長，特別是多數公交車沒有任何降溫措施，最易引發潛在疾病;推銷員每天在外面忙于趕時間、見客戶，也不關注身體情況;交警成天在露天作業工作環境惡劣;設計人員、外企職員和媒體從業者對事業過度執著，必然損害健康。李福興指出，如果出現過不明原因的持續性劇烈胸痛20分鐘以上，應及早去醫院進行心血管疾病專科檢查。若已確診為冠心病患者，也不要過于緊張，要配合醫生積極治療，定期到醫院復查，并應隨身攜帶速效救心丸、丹參丸等急救藥，一旦感覺胸悶氣短就立即舌下含服。