飲食不規律的男性易患骨科疾病
自從中國實行改革開放,社會在短短的三十多年中取得巨大的變化,人們的生活水平也有了改善。隨之一系列的健康和疾病也呼之欲出。例如,男性的骨科疾病……那么,到底是什么原因導致骨科疾病更青睞于男性朋友們呢?接下來我們就跟隨專家一起來分析其中的奧秘。
營養飲食對人們來說非常重要,尤其是對于男性來說,一個規律的生活,可以讓他們的身體更加健康,反之則會出現很多問題,如:男性飲食不規律,就會容易患上骨科疾病。下面一起來了解一些相關知識。
美國某大學的專家和他的同事對380個飲食不規律的人進行了研究,其中46%為男性。研究結果發現,飲食不規律的男人的骨骼密度遠低于規律飲食國人的骨骼密度。
研究表明,與女人相比,特別是那些患有易餓癥的男人,如果飲食不規律的話,更易出現骨質損傷的情況。研究人員指出,已發生骨質疏松的男人,一般都是飲食不規律惹的禍。這種骨質損傷的情況并不僅僅是普通的飲食不規律的并發癥,實際上,問題還相當嚴重。
專家說,據估計,有大約1/6的男人有飲食不規律的不良習慣。很遺憾,很多男人,甚至包括許多醫生對飲食不規律的嚴重后果都缺乏足夠的認識。
專家又談到了關于骨質損傷的治療問題。他說,治療由飲食不規律引起的骨質疏松癥并沒有固定的最佳療法,但是,卻可以采取一些手段來幫助恢復骨骼密度。多攝取鈣和維生素d能促進骨骼增長并且能夠增加骨骼的抗擊強度。
患骨質疏松癥的男人應盡量避免在體育活動及其他高強度運動中發生激烈的身體對抗和接觸,因為這樣極易發生骨折。
研究還發現,飲食不規律男人的雄性荷爾蒙含量通常較低,這也可能影響骨骼密度。目前,專家和他的同事正在探索利用荷爾蒙恢復骨骼密度的治療方法,通過提高雄性激素含量以幫助男人們“骨頭硬起來”。
尋醫問藥網溫馨提示:以上就是有關飲食不規律的男性易患骨科疾病的詳細介紹。在這里小編衷心建議:在日常工作和生活中,廣大男性朋友們一定 要注意飲食規律化和營養均衡化,養成健康的科學飲食方式和飲食習慣。祝你身體健康,幸福美滿。
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