每個人都有第一次，那么男性朋友該如何把握好第一次性生活呢?有人說第一次性生活很重要，如果效果不好，甚至會留下心理陰影，影響日后的性生活。那么男性朋友第一次性生活要注意哪些細節呢?來為大家介紹一下。

1、第一次性生活。其實男人比女人還要緊張。性生活一定要保持衛生，開始之前要先洗澡，洗澡的同時也要刷牙，或者噴點口氣清新劑，這點一定要記得。

2、洗完澡不要只披著浴袍浴巾就出來了，想著快速和女人結合。這樣太過急躁了，女性對你的感覺會不好，欲望也會降低。所以洗完澡可以穿內衣褲和女性調調情，這樣雙方也能享受到寬衣解帶的樂趣。

3、如果男人夠體貼的話。洗完澡可以幫女人放洗澡水，把毛巾浴巾牙刷等等給準備好。都洗好后，禮貌上是先讓女人上床，自己可以找些借口比如上洗手間啊等等，等女人已經上床了，在靜靜的躺在女人的右側。這樣也可以避免太羞澀。

很多人的初次性交都不理想，他們覺得很奇怪，但事實證明，99.9%的情侶第一次性愛都是很難過，甚至是失敗的。而且，還有些情侶因為初次性交的不成功影響感情，直至走向分道揚鑣的境遇。這里有個典型的例子提供給大家做參考，希望還沒有接觸性愛的朋友能好好借鑒。

初次性交失敗案例：

一個男孩和一個女孩戀愛了，同居了半個多月，在這期間，男孩提出了幾次性愛要求，女孩覺得沒結婚，不應該，所以總是不同意。平常男孩也不會真的生氣，奇怪的是男孩每個周六都會因為女孩的不愿而生氣。

兩人好了之后，男孩會和女孩講很多，終于有一次女孩答應嘗試了。可讓女孩沒想到的是那么疼，疼得要窒息了，嘗試了幾次之后，女孩開始退縮，男孩開始會說第一次都會痛的，正常，忍一忍就好了。可最后男孩失去了耐心，想霸王硬上弓，女孩肯定會做出本能反抗。

結果，男孩竟然停止進入，而且還軟了下來!然后就特別暴躁、特別沮喪，穿上衣服摔門而出。在女孩不知道該怎么面對男孩，不知道以后該怎么辦。那晚的事對兩人都造成了傷害，因為男孩性欲被喚起后卻被迫中止，而女孩被男孩的反應嚇到了。

專家解析：

第一，女方如果不想發生性交行為，那么，就不應該和男方同居一室一床;

第二，性交是需要學習的，尤其第一次性交，要掌握基本的性生理反應的知識。雙方都進入了興奮期(尤其女方的陰道口充分的張開平臺期)、(男方陰莖充分勃起，尿道口有滲出物;女方陰道充分濕潤，前庭大腺分泌潤滑液)，這個時候才是插入的時機，而且要雙方，尤其女方完全的自愿。

同時，從這個案例我們可以深切感悟到，性愛是兩個人的事情，兩廂情愿才能做好。而只為了釋放自身私欲，不考慮對方感受，那么性交肯定是失敗的。