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一起看看男人長(zhǎng)壽的秘訣是什么

一起看看男人長(zhǎng)壽的秘訣是什么

平時(shí)男性應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行曬太陽(yáng)堅(jiān)持鍛煉身體,并且要注意自我保健,合理地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)身體,而且,也要注意自己的生活方式,有助于健康長(zhǎng)壽,平時(shí)男性應(yīng)該注意控制自己的體重。那么,一起看看男人長(zhǎng)壽的秘訣是什么?

經(jīng)常過(guò)性生活

澳大利亞一項(xiàng)最新研究顯示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子質(zhì)量,提高妻子的受孕率。

英國(guó)科學(xué)家曾對(duì)1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性,其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人,他們出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病,如中風(fēng)、腦血栓等的幾率,是那些性生活匱乏者的一半。

娶個(gè)年輕15歲以上的老婆

德國(guó)馬克斯普朗克研究所一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),夫妻年齡差與雙方壽命存在關(guān)聯(lián)。如果妻子比自己年輕15至17歲,丈夫早逝的可能性能減少20%;年輕7~9歲,則能減少11%。而正好相反,少夫老妻的男人更易于早逝。可見,娶個(gè)年輕老婆也很有必要。

科學(xué)家們解釋說(shuō),這可能是自然選擇的結(jié)果——只有那些更健康、更成功的“老男人”才可能吸引年輕的女性。另外一種可能是,年輕的女人更會(huì)照顧男人,因此他才更長(zhǎng)壽。

學(xué)會(huì)愛與被愛

女性比男性更懂得愛人,可能是女性比男性長(zhǎng)壽的主因。 澳洲王家墨爾本理工大學(xué)輔助醫(yī)學(xué)系授科恩說(shuō),充滿愛的生命,使人長(zhǎng)壽的機(jī)會(huì)大增,愛可以左右自然規(guī)律,讓人不覺時(shí)間流逝。

護(hù)牙能防禿頭癥

西班牙格拉那達(dá)大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),禿頭癥除了與遺傳和壓力有關(guān)之外,與牙病也關(guān)系密切,因此禿頭癥患者應(yīng)該去看牙醫(yī)。

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