在日常生活中，很多的男性喜歡刮胡須，平時大家需要注意男性的身體變化，很多的男性也喜歡在早晨刮胡須，但是刮胡須有一定的學問，早晨起來不能馬上刮胡須，而且，在運動之前不可刮胡須。那么，男人刮胡須有哪些學問。

早上起來不能馬上刮胡子

早晨起來確實不應急著刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

洗完臉后不可立即刮胡子

很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

運動前不能刮胡子

運動前后要避免刮胡子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產生燒灼感。

飯后不可刮胡子

飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。

選好刮胡子的最佳時間

最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。剃須前應先將面部洗凈，并用熱毛巾敷面，使毛孔和胡須膨脹、變軟，便于刮理。敷面約3～4分鐘后，再將剃須泡沫涂于面頰、唇周，稍等片刻，以使胡子變軟。

男性刮胡子時應注意的問題如下：

注意清潔，用刷子清理好電動剃須刀的刀片和接觸面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干凈。通常電動剃須刀都是在干燥環境下使用，刮胡子時一般應保持臉部干爽，不過也可以使用專用的電動剃須刀和專用剃須水，以軟化胡須。

刮完胡子后，皮膚的保養不應忘卻。為避免細菌滋生，使用后的清潔必不可少。為了有個好“面子”，還是多注意點吧。

剃須膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃須前使用的，能保持水分，加快胡須軟化，減少損傷和不適感；須后潤膚露能保持水分，防止剃須后水分蒸發。在選擇剃須膏或剃須乳液時還是選擇比較清涼柔和的為好，因為它們的主要任務是緩和、鎮定肌膚的，不要認為有灼熱感的產品才有男人味。

希望通過本文介紹男性有所了解男性刮胡須時一定要注意自己的衛生情況，避免出血皮膚破爛，影響到身體健康，而且也要注意避免細菌感染，平時大家需要注意身體保健，有效的進行調理，更應該注意自我護理方法，一定要注意你自己的生活事項。