現在社會很多的男性平時壓力大應酬比較多，所以經常地大量抽煙喝酒，很嚴重的影響到了男性的身體健康，平時大家需要注意這樣的情況出現，并且在日常生活當中，也要注意男性的保健方式，一定要注意喝醉后的護理，那么，男人喝醉之后如何進行護理身體?

1、酒后不能飲茶，因為人飲酒后酒精在人的肝臟中轉化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。

2、醉酒者如行走不穩，應該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。

3、酒后身體機能下降，血管擴張出汗，極易受風著涼，應注意保暖。

4、讓醉酒者的頭歪向一側，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內的嘔吐物，防止進入氣管，導致窒息或者肺部感染。

5、醉酒較嚴重者，并且無法服用醒酒品的，則應該使其將胃內容物吐出來，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位來使其嘔吐。必要時可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃，更嚴重者則趕緊撥打120或者馬上送醫院急救。

6、如出現躁動或過激行為者，必要時給予適當的保護性約束。

7、對于昏睡、昏迷患者，要注意觀察，及時喚醒其排尿。

8、發現脈搏加快、呼吸減慢或者不規則、皮膚濕涼、抽搐、大小便失禁等情況，應及時撥打120急救電話，盡快送醫院。

9、酒后催吐要慎重。酒精吸收迅速，30分鐘后就已吸收入血，這時催吐作用不大。而劇烈嘔吐可能會導致賁門撕裂，可引起胃出血，甚至是大出血。

10、家人首先要確定患者酒精中毒的程度，以判斷是在家休息還是送醫。

11、如果患者嘔吐，不要過分緊張。吐完之后要幫助患者臥床，盡量側臥或者讓患者頭偏向一側，并且弄干凈嘴中的嘔吐物。如果嘔吐物沒有弄干凈且臥姿不對，就有可能使得嘔吐物被誤吸到氣管中，導致窒息。

平時大家需要注意男性喝醉后的身體調理方法，而且，要注意多給男性進行喝水，不要立刻喝茶，可是對于嘔吐的人群一定要清除口腔內的異物，避免造成倒吸，影響到身體健康，很多的男性平時不注意自己的身體保健，容易導致疾病發生，希望大家盡早了解，有效進行護理。