擁有一個幸福的婚姻是很多人都非常關心的，也非常想要得到的，但是得到一個幸福的婚姻真的有我們想的那樣那么簡單嘛，其實并不是這樣的，對于很多人來說，幸福婚姻都是要自己爭取的，那么這里面男人要注意些什么事情呢。

夫妻和諧相處要學會培養“幸福感”

很多年輕的夫妻，在經歷了長時間的磨合之后，生活逐漸走向正規。但是卻發現生活越來越平淡，失去了最初的新鮮感，慢慢的覺得找不到幸福感了。這樣的夫妻生活是十分危險的，對于那些渴望尋求刺激的人來說，過于平淡的生活等于“慢性自殺”。

夫妻生活要想走向和諧之道，不僅要經得起平淡的洗禮，而且應當學會如何培養幸福感。例如在中年這個年齡段的夫妻，他們經歷了戀愛期的神秘感、新婚期的新鮮感、初為人父人母的激動感之后，他們即將面對的就是平淡無味的生活。人到中年一般處于各自的思想成熟期，除了談工作、生活和孩子的教育問題之外，還有一個夫妻間的“性”和“情”的內容，我們暫且稱這些為夫妻間的“幸福感”。

“幸福感”是和諧的性生活和豐富的情感

美國著名的心理學家羅哈斯.馬科斯認為，夫妻婚后的頭些年往往會很幸福，因為這段時間，夫妻之間性生活和諧，感情生活豐富多彩。但是人到中年后，尤其是35～40歲左右，就進入理解和互相幫助為主的時期，同時，由于受到形形色色的問題的影響，“幸福感”開始受損。“幸福感”降低之后，會使人的情緒低落、失眠、性欲降低，甚至會出現一些生理上的疾

病。

幸福或許就是平淡生活中一個小小的變化，就會讓對方有大大的滿足。每個人領悟的“幸福感”都有不同，只要你善于發現，就知道如何給夫妻生活增添幸福感。

男人注意分清工作和生活

當你結束一天的工作時，你所渴望的家庭生活應該是這樣的：室內放著輕松悅耳的音樂，晚餐在餐桌上飄著誘人的香氣，愛人再給你一個回味深長的吻，工作中的所有壓抑的情緒，都會突然間消失殆盡。

這是我們對理想家庭生活的想象，然而，實際的情形卻常常背道而馳。下班之后，夫妻兩人很容易把職場中的情緒帶回家，他們負載著過多在社會生活中受到的傷害、委屈。在推門回家的那一刻，并沒有立刻擺脫自己活上司或下屬的職業角色，還沒有來得及給愛人一個擁抱或者熱吻，就在進門的一剎那，習慣性的思維作祟，還是不由自主地將不愉快的情緒發泄到最親愛的人身上，從而引發一場家庭內戰。

生活是由各種不同元素組成的，家庭生活、日常工作都是不可缺少的一部分。但是，一定要正確對待婚姻和工作，出現在工作中的情緒絕不能帶到家庭，反之也一樣。

所以，當你在外勞碌了一天，回到家里的時候，請把你的找工作關在門外，要注意分清工作和生活。你應該會明白，除了工作之外你還有自己的生活，家庭成員就是你堅實的精神依靠、如果工作壓力真大很大，不如把你遇到的困難一五一十的告訴愛人，或許他們還能夠幫你解開這個結。

對于一個男人來說，學會這些事情也是非常關鍵和重要的事情啦，幸福的婚姻是非常的難的，每個人都要為自己的幸福婚姻而努力，而這些就是一個男人要時刻關注問題啦，那么你是不是清楚了呢。