男人自然都不希望自己失戀，但是真的失戀了又能怎么辦呢，其實失戀不完全是壞事呢，一個男人失戀了其實還是有很多的好處的呢，下面就來具體的看看吧。

男性心理健康程度與分手次數(shù)成正比

英國倫敦大學瑪麗女王學院“分手對男女雙方心理健康影響”課題組的研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在只考慮兩性關系對心理健康影響的情況下，在同居關系 中，女性比男性更容易出現(xiàn)焦慮等心理問題，其原因可能是女方更容易感到缺乏金錢和財產(chǎn)上的安全感，而男性更關心的則是會不會一輩子都被拴牢。

雙方分手后，情緒低沉和沮喪本屬正常現(xiàn)象，但女性從感情傷害中恢復的時間比男性長得多，而且女性的心理健康會隨分手次數(shù)的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過兩次或兩次以上分手經(jīng)歷的男子，心理狀態(tài)極佳，甚至比其他男士還要健康。

兩性關系穩(wěn)定的情侶心態(tài)都健康

雖然研究結(jié)果顯示，分手對男性和女性心理健康影響截然不同，然而對于情侶兩人的心理健康同時達到最佳狀態(tài)時的標準，還是與傳統(tǒng)認識相一致的，也 就是說，“兩性關系穩(wěn)定或家庭幸福的人，其心理健康往往處于最佳狀態(tài);相反，令人痛苦的分手則是導致心理不健康的罪魁禍首，尤其對女性的傷害更大。”

心理專家表示，對于大多數(shù)人來講，承受失戀的精神打擊都不是一件令人愉快的事，對心理健康的影響都是負面的。因此，當您或您的家人中有失戀者時，應及時進行自我調(diào)節(jié)，以避免抑郁癥等心理問題的出現(xiàn)。或者您任何心理問題也可以通過免費咨詢我們的在線心理醫(yī)生獲得解答。

那么你是不是清楚了呢，知道其實一個男人失戀了還是有很多的好處的呢，一個男人越失戀，心里的承受能力就會越強了呢，所以男人也會變得更加的健康了呢。