戀愛的心理其實是非常的關鍵的，在很多情況下一個人戀愛的心理可能給一個人造成很大的影響呢，那么一個男人什么樣的戀愛心理可以幫助到他呢，下面就來具體的看看吧。

解除心防

無數的感情關系可能是開始于一杯酒。心理防線阻止我們脫下人格面具，于是像喝酒這樣解除心防確實可以幫助人們建立感情聯系。然而，喝醉又會使人迷糊不清，而且使身體虛弱。有沒有代替酒精的好方法呢?試試“合二為一”練習法吧。

善意、容忍和寬恕

各種研究顯示，我們更傾向于和善良、細膩和體貼的人建立感情。為了對方的需要而體貼地自覺放棄喝酒、抽煙等惡習，能夠迅速激發愛的感覺。寬恕經常導致雙方都釋懷，因為當一個人乞求寬恕時，另一個人會情不自禁地原諒對方。

身體接觸

最簡單的觸碰也可以產生溫暖和積極的感覺，背部的觸摸(熊抱)更可以創造奇特的感覺。哪怕只是盡可能地接近某人而不實際接觸，也會產生效果。與其他方面相比，性接觸也會使人們在情感上感覺更親近，尤其對女性而言。然而這也很危險：這樣容易將愛的感覺和性吸引相混淆。在不認識對方的情況下，你不可能愛上某個人;同時肉體上的吸引也阻礙了人們去了解伴侶更重要的特質。

自我表露

人們在與彼此分享秘密時，更容易建立感情聯系。再強調一次，重點是允許自己解除心防。

承諾

美國人似乎不那么擅長兌現我們感情關系中的承諾，承諾是建立愛情關系中的一個關鍵元素。對于伴侶的同一個行為，承諾不那么堅定的人會看得更消極，而且隨著時間的推移，最終可能是致命性的。

契約婚姻——目前只在美國亞利桑那州、阿肯色州和路易斯安那州是合法的——是一種新型婚姻模式(從福音派基督教運動中演變而來)，它涉及到一個很強的承諾：夫婦同意婚前協商以及有限的離婚權利。契約婚姻在美國容易被拋棄，甚至無需特定的法律原因(所謂的不追究責任的離婚就是其中一個原因)。

那么你是不是清楚了呢，知道其實一個人的戀愛心理可以給你兩個人的愛情加油添醋呢，這些對于一個男人來說是比較的重要的呢，可以很好的幫助到一個男人呢。