枸杞是很多人都非常喜歡的，但是其實枸杞并不是適合所有的人的，有很多的人吃枸杞是非常的致命的，那么哪些人是不能吃枸杞呢，下面就來具體的看看吧。

一、陽虛體質人群

身體是陽虛體質的人，即使再怎么喜歡吃枸杞，對于在食用枸杞的數量上，最好還是謹慎些，因為枸杞性甘，溫和，食用過多的枸杞會造成不同程度的上火，尤其是在生吃的時候，那就更要減少用量了，建議陽虛體質的人多吃些狗肉，羊肉，韭菜等食物。

二、感冒發燒人群

枸杞子的養生和滋補效果雖然是不錯的，但也并非人人都適合用。

由于枸杞溫熱身體的效果非常棒，所以如果有感冒或者發燒癥狀的人，是萬萬不能食用過多枸杞的，會有極大的副作用，還是在感冒發燒好了之后再食用為好。

枸杞的飲食禁忌

枸杞對于身體效果很好，葉子能夠用來泡茶，果實則是能夠做菜和泡茶，根部則是一種很好的藥材。

在烹飪枸杞子的時候，應該在起鍋之前加入枸杞子，這樣不僅味道更好，同時還能夠有效的避免大量的營養物質流失，所以說，枸杞子比較適合做泡菜以及涼菜。

在使用枸杞子的時候，清洗的時間也不能夠太長，否則也會導致營養成分的流失。

所以說，正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然后瀝干水分使用。

不宜和枸杞一起服用的食物

枸杞的食用禁忌千萬不能夠忘記的一條，這種食物不能和太多的茶性溫熱補品一起服用，常見的就有綠茶、大棗、桂圓以及紅參，否則對于身體健康并沒有好處。

就已綠茶為例，綠茶之中含有大量的茶素、胡蘿卜素以及維生素。日常服用綠茶對于身體是很有好處的，因為他能夠有效的清除體內的自由基，對于延緩衰老以及預防癌癥具有很好的作用。

而枸杞則是具有很好的補腎、補肝、潤肺等等效果，是一種很好的保健食品。

這兩種物品都是能夠食用開水進行沖泡服用，并且對于身體的健康也是非常有利的。但是現實生活中很多人喜歡將枸杞和綠茶一起沖破服用，這是非常不科學的。

確實對于很多的人來說，枸杞的幫助是非常的大，所以在日常的生活中我們需要多吃枸杞，但是對于吃枸杞我們還是要重視的，那么你對此也了解了麼。