檢測男人能力的考試題
男性40歲以后,體內的雄性激素水平隨年齡的增長而逐步降低,生理機能開始下滑,再加上社會競爭激烈,工作和家庭壓力巨大,男性往往容易忽視自身健康。其實,正如中年女性要重視雌性激素的補充與卵巢的保養一樣,男性步入中年以后,也應該重視對睪酮激素的補充。
40歲以后的男性應當使用ADAM表(見下文)進行自檢,一旦問卷呈陽性,就應該去醫院檢測體內睪酮水平。如果體內睪酮水平低于標準值,就應當在醫生的指導下,采取積極、專業的治療措施。
中老年男子雄激素缺乏(ADAM)自測表
1.是否有性欲減退
2.是否有體能下降
3.是否有體力和(或)耐力下降
4.是否有身高降低
5.是否有生活樂趣降低
6.是否有憂傷和(或)脾氣不好
7.是否有勃起不堅
8.體育運動能力最近是否有下降
9.餐后是否愛打瞌睡、感到疲憊不堪
10.最近的工作表現是否不佳
評估標準:對每個問題回答“是”或“否”,問題1或問題7或任何3個其他問題回答“是”即定為陽性答卷。
專業建議:如答卷為陽性,建議及早就醫,規范治療。
目前治療LOH的主要方法是“缺啥補啥”———外源性的補充睪酮。使體內的睪酮水平達到正常生理濃度。
TIP:由于睪酮的生理作用廣泛,生殖、泌尿、皮膚、骨骼、肌肉、造血、心血管及神經系統等均有雄激素受體,因此,LOH(男性中性腺功能減退癥)不僅會引發神經過敏、健忘、焦慮、急躁、抑郁等精神心理疾病,更是某些基礎疾病的預兆,因此,必須給予重視。
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