很多男性朋友在日常生活中因?yàn)楣ぷ鞯脑�因，或許會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地坐著，也有可能會(huì)因?yàn)樽约旱膼?ài)好比較喜歡穿牛仔褲，這就會(huì)導(dǎo)致男性朋友因?yàn)闊崃坎荒軌蛏�發(fā)出來(lái)，從而對(duì)自己的睪丸造成影響，如果男性朋友想要保證自己的睪丸健康的話(huà)，就應(yīng)該要堅(jiān)持每月給自己的睪丸進(jìn)行檢查。

睪丸檢查應(yīng)從什么時(shí)候開(kāi)始呢？

首先，從男孩生下來(lái)就應(yīng)該開(kāi)始檢查睪丸，以便早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)隱睪癥等疾病，而這需要在醫(yī)生指導(dǎo)下完成。其次，正常情況下，男孩從11—12歲左右睪丸開(kāi)始迅速增長(zhǎng)，到18歲基本發(fā)育成熟，同時(shí)完成正常的青春期發(fā)育。如果12歲以后睪丸體積遲遲沒(méi)有增長(zhǎng)，那就需要及時(shí)就醫(yī)，排除青春期發(fā)育延遲的可能。最后，建議從15歲開(kāi)始每月進(jìn)行一次睪丸自檢，隨時(shí)了解睪丸的大小、形狀、觸感等，以便早期發(fā)現(xiàn)腫物等病變。

自我檢查的最好時(shí)機(jī)是在沐浴后，這時(shí)陰囊皮膚比較放松，檢查時(shí)比較容易。

具體手法：采取站立位，使陰囊自然下垂，用手掌托起陰囊，觀察和體會(huì)它的大小和重量。雙手輕輕捏住睪丸，拇指放在睪丸前方，食指和中指放在后方。用食指和拇指輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)睪丸，檢查其大小、表面是否光滑，有無(wú)硬塊，有無(wú)壓痛，并注意左、右側(cè)睪丸有無(wú)區(qū)別。如有異常的腫塊，就要提高警惕，并及早找男科醫(yī)生進(jìn)行診治。

睪丸容易發(fā)生哪些疾病

一、睪丸炎：多因附睪炎直接蔓延至睪丸所致，由細(xì)菌引起。而兒童急性睪丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。

二、附睪炎：附睪炎，大多是由于遲遲不愈的尿路又被細(xì)菌感染，致使病菌經(jīng)輸精管管腔進(jìn)入附睪。它常跟著后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等發(fā)生。部位可單側(cè)可雙側(cè)，發(fā)作時(shí)間可急可緩。

三、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張發(fā)病率占30-40歲男性人數(shù)的10%。它90%會(huì)發(fā)生在左側(cè)，是因精索靜脈血流淤積，從而造成靜脈叢血管擴(kuò)張、迂曲和變長(zhǎng)。精索靜脈曲張也會(huì)因腎疾病引起。

如果男性朋友的睪丸受到了傷害，那么就非常有可能會(huì)誘發(fā)睪丸炎，附睪炎和精索靜脈曲張等疾病，所以男性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中，也�?yīng)該要對(duì)自己的睪丸做好保健工作，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著，我是經(jīng)常穿牛仔褲，以便能夠保證睪丸的溫度及時(shí)散發(fā)出來(lái)，避免自己誘發(fā)這些疾病。