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男人失眠可能為隱性抑郁癥

男人失眠可能為隱性抑郁癥

雖然美國國家衛生研究院指出,女性憂郁癥患者約為男性的兩倍,卻已有不少精神醫學專家分析,或許女性患者真的比男性多,但也可能是男人不愿承認、不愿出面求助,導致表面上的數字較少而已。

  研究男人憂郁癥多年的治療師李爾在美國心理學會年會中提出,大約近7成男性憂郁癥患者未被診斷出來,男人慣以其他行為掩飾,李爾稱之為“隱藏式憂郁癥”。尤其是生活在中國都市的男人,注重面子,將精神科視為軟弱、羞恥的象征,隱藏式憂郁癥的男性人數可能不少。

  非典型憂郁癥狀男性憂郁癥和女性最大的不同在于,男人非常容易生氣,經常以酒精、藥物濫用掩蓋憂郁情緒。除了易怒、酗酒、藥癮之外,有的人會以工作狂、一點小刺激就抓狂、摔東西、狂賭、沖動行為,如開快車,這些癥狀表面上看是男子氣概的表現,其實是使自己、家人或醫生受到蒙蔽,更有甚者,許多家庭暴力問題也與憂郁癥有關,潛在患者隱藏在社會各個角落。

  男性憂郁癥患者癥狀并不明顯。30多歲的王先生從事美術設計,三年多前感情受創,情緒嚴重低落。他不言不語獨自埋頭工作,每天工作超過12小時,直到有一天起床照鏡子時才發現自己面無表情,好幾個星期都沒有笑過了,他這才明白,想借工作找情緒出口根本無效,他最后求助精神科醫生,服用相關抗憂郁藥物才使情緒穩定下來。

  女性比較愿意通過和好朋友聊天訴苦解郁,而男人即使聚眾聊天,話題也多與工作、國家大事有關。累積久了,情緒堆在心底,形同“悶燒鍋效應”。精神科專家指出,情緒悶燒到一定程度就得找出口宣泄,否則就會引發生理和心理方面的疾病。生理疾病常見的是消化性潰瘍、心臟血管等疾病,心理問題就是可能患上憂郁癥,嚴重的會出現暴力傾向和精神異常。有一位先生,是別人眼中認為的好丈夫、好爸爸,全家人的開心果。有段時間,家人發現他變得不愛搞笑,不愛說話,而且失眠,開始以為他得了重感冒,不以為然。直到有一次他喝了酒,情緒失控,大呼小叫說自己好累、想死,用頭去撞墻、咬舌頭,企圖自殺時被家人緊急送到醫院,住進了精神病房。經過診斷分析治療,醫生逐漸掌握病因:他平常有苦不說,自認是一家之主,應該頂住這片天。沒想到會被錢難倒、債務糾紛連環扣,情況日漸惡化,無助又不敢求助,不想家人擔憂,只好往內心壓抑,本想借喝酒緩解,但到最后郁悶卻如火山般爆發。

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