男人要養成每天清洗下身的習慣，這是因為陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌力強，尤其是通風不暢，穿化纖內衣褲會使通風情況變得更糟，于是大量汗液、殘留的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和*等均會污染到整個的陰莖、陰囊和會陰區。這種條件非常有利于細菌等微生物的繁殖，如果不洗干凈，不但會有臭味，也不利于皮膚的保健。中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不僅會陰部，而且兩側大腿也可能出現糜爛現象。還有可能引起男性本身的局部病變，如陰莖癌、陰囊炎、股癬等。在性交時，若把這些不潔物質和微生物帶入女性陰道內，就會影響女性陰道的清潔度，甚至造成感染。

所以，男同志也應養成在睡前用溫水洗下身的好習慣，注意不要用太熱的水洗。可不要小看洗下身這件事，不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。如有些人圖省事，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會把腳癬的霉菌傳染到會陰部，形成股癬。