男人必須走出這六大健康誤區
女人非常注重保養身體,可是很多男性不注重自己的身體,他們總是記得自己在高中或大學時的好身材,或者說:“我現在很好呀,工具沒有壞,用不著急修,是不是?” 美國科羅拉多州大學戴維德克勞福德教授說:“男人只記得車要保養,可是忘了他自己也要保健。”在調查中,醫生們指出了現代男性對健康的6個誤區:
現在擔心心臟病還太早
醫生認為,實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲后有明顯氣短等癥狀時,情況就已經很嚴重了。男性應在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經常的鍛煉。
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