陰莖勃起硬度不夠怎么辦？性愛，作為人類的一種基本技能，多數人都希望將它進行得美輪美奐、刻骨銘心。然而，不少人都可能忽略了一個事實，美妙的性愛在于質量，而不是數量。“堅硬持久的陰莖勃起硬度保證了高質量的性愛生活，這也為再一次的性愛奠定了欲望的基礎。可見，良好的勃起狀態，決定和保證了性愛生活的良性循環。可是陰莖勃起硬度不夠怎么辦呢？

陰莖勃起硬度分4級

“王教授，我……我最近感覺不中了。”36歲的朱先生訴說著苦惱。

“你先看看自己屬于哪一級。”坐診的王教授指著桌上的“4級陰莖勃起硬度評分表”說。該評分表把陰莖勃起硬度質量分為4級，從“陰莖增大但不硬”到“完全勃起并堅硬”。

“算是第2級。”朱先生猶豫了半天。第2級是“陰莖輕微勃起，但不足以插入”。

你知道嗎？男性陰莖勃起硬度有明確的分級標準——

1級最差(如棉花套)，受到性刺激后陰莖增大，但不堅挺；2級稍好(如濕布包)，陰莖勃起，但未能達到足以插入的程度；

3級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足以插入的硬度但未完全堅挺；

4級最好(如橡膠棒)，陰莖勃起硬度足夠堅挺。

英國著名性愛治療師萊曼用4種食物，對這四種陰莖勃起硬度狀態進行了更為生動的比喻:“豆腐、剝了皮的香蕉、未剝皮的香蕉、黃瓜，可以分別用來比喻第1到第4級別的硬度。第1級的‘不舉狀態’就有如豆腐的柔軟程度。黃瓜的硬度就代表了最佳的陰莖勃起硬度狀態。”