性能力是男性陽剛的另一個體現，可若是“小弟弟”經常“不給力”，讓男性常常不舉是件丟面子的事情。讓“小弟弟”不舉的原因有很多，有研究表明常常燒烤食物對男性健康尤為不利，頻繁吃燒烤會有損男人“雄風”，容易引發男性“不舉”；另外男性脾氣不好也容易導致不舉。

燒烤成了“不舉”的“主兇”

被無法舉起不能進行性生活折磨了幾個月的某公司白領老張，被醫生診斷為性功能障礙。老張平時上班忙，壓力也大，業余沒什么特別愛好，就是喜歡經常約上幾個大學同學到燒烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其發病的原因，醫生說老張的患病是綜合性的原因，有精神方面的，也跟他平時的飲食有關，尤其跟他嗜好燒烤有關。

燒烤食物容易誘發男性“疲軟”

“據中國疾控中心最新調查資料顯示，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障礙)的困擾。陽痿是大部分男人的夢魘，過去大家普遍認為男性陽痿只與壓力、吸煙有關，其實也與平時飲食相關。”專家說，烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力，會影響男性的生殖能力和使他們較難動情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒，酒精可抑制中樞神經系統，干擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，從而影響性功能的正常發揮，甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平。

男性脾氣越差越易“不舉”

人到中年，各種壓力會讓你時而大發雷霆，時而郁郁寡歡。但是你知不知道，心情不好時，“不舉”也容易纏上你。在臨床上，有一半以上的陽痿患者都長期情緒不良。中醫認為怒傷肝，看上去肝和男性的性功能似乎沒什么聯系，但事實上陰莖的勃起就決定于肝經。壓抑、郁悶和暴怒的情緒，更會導致肝郁、血淤，肝經不暢，使得肝臟的功能不能正常地發揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴重影響到陰莖功能的發揮。情緒不良者應注意自我調節。